食材主要食材:牛骨
其他食材:胡蘿卜、白蘿卜、香菇、大棗、枸杞 。
4.高壓鍋中水燒開,放入所有材料,牛骨、胡蘿卜,香菇 。再放入姜,蔥,花椒 。再加幾滴白醋,有助于大骨的膠原蛋白溶解進湯中 。。
5.大火燉沸騰5分鐘后,轉中火,燉半小時,在蓋緊高壓鍋蓋,壓幾分鐘便可 。
6.出鍋前加幾滴香油提味即可 。

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功效補中一起,健骨健體,增強免疫力 。

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成果圖

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【大補牛骨湯】
食材主要食材:牛骨
其他食材:胡蘿卜、白蘿卜、香菇、大棗、枸杞 。
4.高壓鍋中水燒開,放入所有材料,牛骨、胡蘿卜,香菇 。再放入姜,蔥,花椒 。再加幾滴白醋,有助于大骨的膠原蛋白溶解進湯中 。。
5.大火燉沸騰5分鐘后,轉中火,燉半小時,在蓋緊高壓鍋蓋,壓幾分鐘便可 。
6.出鍋前加幾滴香油提味即可 。


