食材主要食材：蕨麻50克 。
其他食材：油雞半只，香菇六朵，枸杞十幾粒，姜片、蔥段、鹽適量 。
2.換盆新水，在水中放入姜片和蔥段 。
3.大火燉開后，轉中火燉半小時 。
4.放入泡發的香菇轉小火燉1小時 。
5.將洗干凈的蕨麻放入湯中小火再燉1小時 。
6.放入洗凈的枸杞，加點鹽后再小火燉半小時 。
【油雞蕨麻湯】
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功效補益氣血、健脾和胃、生津止渴、強身健體 。
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成果圖
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功效補益氣血、健脾和胃、生津止渴、強身健體 。
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