食材主要食材：海底椰80克 。
其他食材：瘦肉250克、雪梨1個、南北杏適量、姜1片、鹽適量 。
2.將海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入燉盅中加入4碗清水，煲1.5小時 。
3.用剪刀將海底椰剪成小塊，再繼續煲半小時 。
4.加入適量鹽調味即可 。
文章插圖
功效清熱除煩、美容養顏 。
文章插圖
成果圖【海底椰燉瘦肉】
文章插圖
相關經驗推薦
- 海底椰雞湯
- 疫情之下美國瘦肉豬劇烈震蕩而中國進口量大增 后市將如何？
- 小炒菜譜大全做法 小炒菜譜推薦
- 荷蘭豆炒肉
- 瘦肉豆腐湯
- 香菇滑肉片
- 魚香肉絲
- 空心菜瘦肉粥
- 海底撈醬料搭配 原來是這樣搭配的
- 自制肉串的家常做法 自制肉串的方法