食材【熟黑豆泡醋】 主要食材：黑豆100克 。
其他食材：米醋300毫升 。
3.變涼后將瓶蓋封好 ， 待黑豆吸收了醋膨脹起來 ， 過兩小時左右就可以食用了 。
4.注意熟黑豆泡醋要放在冰箱內保存 ， 否則容易變質 。
文章插圖
功效熟黑豆泡醋可以滋補腎臟、活血利尿、消水腫、補充鈣質、防治骨質疏松癥 。要注意的是容易腹脹的人不可吃太多熟黑豆泡醋 。
文章插圖
成果圖
文章插圖
相關經驗推薦
- 生黑豆泡醋
- 韭菜子泡酒
- 柿子熟了儲存方法 柿子熟了怎么存放
- 核桃黑豆汁
- 板栗生吃好還是熟吃好
- 松花蛋是直接吃還是蒸熟了吃 松花蛋一天吃一個可以嗎
- 木耳焯水幾分鐘熟 木耳焯水冷水下鍋還是熱水下鍋
- 香腸煮熟了吃著有點臭什么原因 臘腸有點臭味怎么處理
- 釋迦果切開沒熟還能放熟嗎 生釋迦果吃了會怎么樣
- 湯圓是水開了下鍋還是冷水下鍋 湯圓煮幾分鐘能熟