食材【素炒芝麻葉】 主要食材：芝麻葉300克 。
其他食材：紅椒30克、食鹽、雞精、生姜、大蒜、豬板油、茶油適量 。
2.撈出芝麻葉過冷水，用手把芝麻葉揉搓成菜團，擠擠汁 。
3.把芝麻葉菜團稍微散開，改刀切成小段 。
4.青椒切碎備用，姜、蒜輕拍成碎 。
5.鍋中倒入茶油和豬油，下姜蒜末爆香，放入芝麻葉炒，再把辣椒放進來，繼續翻炒斷生，加鹽、味精調味即可 。
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功效潤燥滑腸、養血潤膚 。
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成果圖
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