食材主要食材:多寶魚600克
其他食材:鹽、蔥、姜、料酒、蒸魚豉油、色拉油適量 。
3.將鍋注水燒開,放入魚,蓋上蓋,大火蒸8-10分鐘,如果你拿不準魚熟沒熟,蒸的過程中可以用筷子在魚身上扎一下,能很輕松地穿過就證明魚熟了 。
4.在蒸魚時切些蔥絲和香菜段備用 。
5.將蒸好的魚取出,揀去蔥段和姜片不要,倒掉蒸魚的汁,澆上蒸魚豉油,再撒上蔥絲和香菜段 。
6.往炒菜勺里倒適量色拉油,開火燒熱后,趁熱澆在多寶魚身上即可食用 。

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功效【清蒸多寶魚】 增強免疫力,口感清鮮

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成果圖

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