胃寒喝什么湯好 五道湯讓胃暖起來


蘿卜羊肉湯 材料:羊肉 , 白蘿卜 , 枸杞 , 蔥 , 姜 , 白酒 , 胡椒粉 , 鹽 。
做法:
1、羊肉切塊;白蘿卜去皮切塊;姜切片 。
2、鍋中放入清水 , 羊肉涼水下鍋 , 待水燒開 , 待血沫膻味除凈 , 撈出沖凈待用 。
3、鍋中做開水 , 放入焯凈的羊肉塊、蔥和姜 , 大火燒開 , 然后烹入白酒 , 改中火蓋蓋煨1小時 。
4、白蘿卜焯水 , 水加一點醋去臭味 。
【胃寒喝什么湯好 五道湯讓胃暖起來】 5、打開鍋蓋 , 放入焯過水的白蘿卜 , 改大火煮30分鐘 。
6、加鹽、胡椒粉調味 , 看到白蘿卜變軟透明即可出鍋 , 放入提前燒熱的碗中 , 撒枸杞、香菜葉保溫食用 。
做法:
1、豬肚洗凈 , 先用清水沖洗一次 , 加料酒浸泡10分鐘去異味 , 用鹽搓一次 , 再用生粉反復洗一次 , 記住正反面都要 。
2、花椒加水煮沸 , 放洗凈的豬肚焯一下去味 , 再沖洗一下;白胡椒小火炒香碾碎 。
3、姜片 , 淖過水的排骨全部放入豬肚中 , 放入湯煲 , 加足水 , 大火燒開后轉小火2小時 , 至湯呈奶白色撈出豬肚 。
4、切條 , 放入湯煲中再煮15分鐘 , 加鹽調味 。

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茴香狗肉湯 材料:大茴香10克 , 桂皮5克 , 陳皮6克 , 草果6克 , 生姜2片 , 狗肉250克 , 醬油適量 , 大蒜頭4枚 。
做法:
1、將大回香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈;然后將大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮 。
2、狗肉洗凈 , 切小塊 , 放鍋內熱油炒去膻味 。
3、將全部用料放入鍋內 , 加水適量 , 武火煮沸 , 改用文火煮至狗肉熟爛即成 。
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