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捐血后能喝酒嗎

生活百科水分

獻血后能喝酒嗎一般建議在獻血后的8個小時內，盡量不要開車、喝酒、泡溫泉或長時間站立，在24小時后再進行劇烈運動 。
建議在獻血前一天，可以大量補充水分，尤其是在天氣炎熱時，也建議保持充足睡眠，并吃一些咸的食物補充鹽份 。捐完后也需補充至少500毫升的水分，可使血液較快恢復 。
獻血后注意事項1. 請至少補充3大杯(500cc)的水 。
2. 不要劇烈運動，例如騎自行車、慢跑或上健身房 。
3. 請盡量不要開車或騎車 。
4. 不要長時間站立，如排隊或站在擁擠的公共交通工具上 。
【捐血后能喝酒嗎】 5. 不要讓自己處于過熱的環境下，不要坐或站在陽光直射處，勿泡溫泉、蒸汽浴 。
6. 不要飲用酒精類飲品 。
獻血前注意事項1. 獻血時，體內的血量會小部分流失，因此可以在前一天先補充大量的水分 。
2. 補充一些咸的食物，增加鹽份的攝取有助于獻血后更快地恢復血量 。
3. 需有充足睡眠，請勿熬夜 。
4. 獻血前8小時內不宜飲酒 。
5. 身體不適或正在感冒、發燒或服藥治療中者不宜獻血 。

捐血后能喝酒嗎

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