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肩周炎吃什么藥效果最好

生活百科肩關節

肩周炎吃什么藥效果最好治療肩周炎常見消炎藥物有，如阿斯匹靈、ibuprofen 類藥物，或是局部注射類固醇 。
肩關節擴張術 (hydrodilatation)：在患者肩膀注入無菌生理食鹽水，藉此撐大因沾黏導致疼痛、難以活動的關節囊 。
但若到了肩關節的活動明顯受限以后，吃藥打針就沒有效了，而必須接受深部的熱療和電療，促進深部組織的循環和復原 。但光靠保守的治療，還是不夠的，一定要加上運動治療才有效 。
肩周炎康復治療原則一、先止痛
輕微肩周炎只需單純復健的話，醫師通常會開立止痛藥與肌肉松弛劑，讓肩友能夠較舒服地度過疼痛這一關 。也因此，建議在復健前半小時到一小時服藥，以減少復健過程中的不適，后續的酸痛也可以透過藥物緩解 。當然，若復健過程非常不舒服，令人難以忍受，請務必與物理治療師討論進度 。
疼痛之于身體就像是防盜警報器，身體的其他器官與內分泌也會跟著警戒，如血壓升高、心跳加快等，過度忍耐疼痛反而會造成身體的負擔 。當代的醫療在治療肩周炎上已經有許多不辛苦的方式，不需要把自己搞得像個苦行僧 。
二、最大角度
肩關節的角度很廣，運動治療的原則即是盡可能地讓肩關節每個面向都能至少回到維持日常功能，像是可以自行穿脫內衣、穿褲子、吃飯等 。運動方向則按照肩關節的結構進行，盡可能做到最大的活動范圍，如后伸、前屈、側面上舉、內展、外轉和內旋等 。常見的復健運動包括了鐘擺運動、旋轉運動、手指爬梯運動、拉棒或拉毛巾運動等 。
三、量力而為
【肩周炎吃什么藥效果最好】 盡量做出最大角度是肩關節運動的目的，因此角度延伸比持續時間更重要，肩友透過主動運動加上被動式關節運動，每天4-5次，每次5-10分鐘即可，漸進式增加肩關節的活動量與活動范圍，一次比一次拉得更開 。然而，關節沾黏會產生血管增生，復健時會造成血管拉扯、產生疼痛，若過程非常不舒服，請務必與物理治療師討論進度 。
四、持續進行
肩周炎既然是關節沾黏，解決的方式就是分開沾黏，這過程需要至少3個月以上的持續運動，效果才會明顯 。而且不只是輕度肩周炎需要復健，外科手術如內視鏡和關節松動術，雖已在開刀房裡處理了沾黏，仍需持續一段時間的復健，才能讓關節囊不再沾黏回去，可謂長期抗戰 。但比起擺著不處理至少要2-3年才會有所改善，1-3個月的治療期，算是非常值得 。

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