功效：此湯有美白潤膚養顏之功效 。
3、蓮子枸杞燉魚膠
做法：魚膠20克 ， 蓮子、枸杞適量 。 將所有材料洗凈 ， 放入電燉鍋 ， 加水上高檔燉3.5小時 ， 調味即可食用 。
功效：本款營養湯專為食療寒胃、慢性支氣管炎 ， 咳嗽 ， 有根治療效 。 體寒 ， 東怕冷者也適合 。
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4、豬蹄燉魚膠
做法：魚膠20克 ， 豬蹄1只 ， 木瓜 ， 生姜適量 。 洗凈一起放入燉鍋中 ， 加適量的水 ， 燉3-4個小時 ， 調味即可食用 。
功效：潤容養顏 ， 月子補身 ， 漲奶水尚好 。
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5、豬肚燉魚膠
做法：魚膠20克 ， 豬肚適量 。 將豬肚和花膠一起放入燉鍋中燉3個小時 ， 調料即可食用 。
功效：此湯適合于孕婦和產婦坐月子補身體 ， 補血氣只用 ， 效果佳 。
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