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花膠片圖片 花膠是什么樣子圖片( 三 )

小知識


（4）子宮修復
經期過后子宮內膜脫落 ， 受損的子宮需要修復 ， 而子宮內膜由膠原纖維組成 ， 這需要大量膠原蛋白 。 此外 ， 生育、流產、刮宮、子宮炎等也會使子宮受到損傷 ， 也需要消耗膠原蛋白修復受損組織 。 花膠膠原蛋白作用于女性子宮 ， 滋養修復受損子宮 ， 從根本上恢復女性的生理功能 。
現代中藥學認為 ， 魚鰾昧甘性平 ， 養血止血 ， 補腎固精 。
魚膠富含膠原蛋白 ， 也含有多種人體所需的微量元素 ， 是理想的高蛋白低脂肪的綠色食品 ， 有極高的滋補作用和醫藥價值 ， 男女老少均適合 。 尤其是男性食用魚膠 ， 能補精益血 ， 使精神飽滿 ， 最適合工作壓力大的男士和工作勞心者 。 魚膠還能調養腸胃 ， 加強腦與神經功能 ， 預防智力減退 ， 改善睡眠質量等功效 ， 對于平時工作壓力大 ， 經常熬夜 ， 休息時間不夠 ， 煙酒不離的男士來說 ， 是很好的調養佳品 。


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魚膠要怎么存放？ 一般正常情況如果不是放的很久的話 ， 可以放在冰箱或者密封放在干燥（避免陽光直接照射）的地方 ， 用密封袋儲存就可以的 。 如果是要放很久的話可以用袋子包好 ， 放在密封的袋子里面 ， 掛著或者放在干燥的地方 。 定時拿出來曬一下就可以的 。
魚膠正常情況下是不會變質的 ， 而且放的越久效果是越好的 ， 所以很多有條件的朋友都會先買一些好的魚膠在家里面存放 ， 現在好魚膠 ， 年長魚膠 ， 是越來越貴 。 放在家里面以備不時只需 ， 或者留待以后給自己的女兒或者兒媳婦懷孕、坐月子的時候吃的 ， 效果特好 。
為求營養至上 ， 建議隨煮隨吃 ， 如時間不允許者可以一次燉好3天的量放冰箱 ， 每天吃15-20克左右（干品1人的量） ， 每天早上空腹或晚上睡前食用 ， 吸收最佳 。 時間允許的可以每天吃 ， 或者吃三天停三天 ， 堅持服食 。 魚膠是食療之物 ， 貴在堅持 ， 吃魚膠期間多喝水 ， 少吃辛辣油膩食物 ， 少抽煙少喝酒；上火 ， 感冒期間和女孩例假期間暫停食用魚膠 。
注意事項：
1、 魚膠是海產品 ， 普通魚膠基本上有腥氣 ， 特別是怕腥者可在泡發時加些生姜片去腥 。
2、 魚膠最好是隔水燉 ， 營養更不易流失 ， 也可以用砂鍋小火燉 ， 時間可縮短 。
3、 在燉煮時 ， 水位基本上蓋過魚膠及配料 ， 稀稠程度可隨個人喜好 。
4、 燉制魚膠湯料時 ， 冰糖和鹽可留待最后才放（燉好前幾分鐘） 。 燉好的魚膠放冰箱保存不超過三天 。
5、 魚膠從冰箱取出后加熱時不宜燒開 ， 會使營養流失 ， 可以加點開水或者溫熱一下 。

魚膠最基本的功效是補充膠原蛋白 ， 美容護膚 ， 調理腸胃 ， 補血養血和增強抵抗力等 ， 這些基本上魚膠都具備的 ， 但是魚膠品種、個頭、年份等等方面不同 ， 功效好壞都不同 ， 價格也大不同 。 正常情況下 ， 魚膠的價格反映的就是其功效的高低 ， 這需要我們根據自己的情況來選擇的 ， 不選最貴的 ， 只選適合的才是最好的 。
選美容養顏補膠原蛋白 ， 滋補養生 ， 推薦大眾的鱈魚膠、原生花膠、蜘蛛魚膠、北海膠、黃花膠 ， 佐羅魚膠 ， 石斑魚膠 ， 鮸魚膠的性價比最好選擇 ， 貴一些的選溪沃白花膠 ， 印尼白花膠、大個頭的新西蘭魚膠 ， 陳年大蜘蛛魚膠 ， 赤嘴魚膠 。
一般美容補血養血首選蜘蛛魚膠、大耳金錢鳘魚膠、小赤嘴魚膠、陳年鱈魚膠是必選款 ， 如果是要大補血氣的 ， 比如貧血比較厲害 ， 或者準媽媽坐月子和產后媽媽 ， 剛動完手術愈合傷口的 ， 那選擇赤嘴魚膠是最好的（有10多個不同品類的赤嘴魚膠） 。

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