秋冬天喝什么茶比較好秋天時候喝什么茶 _生活百科

二十四節氣飲茶指南3354茶與健康密碼

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春雨震春清谷，
夏日滿山，夏日相連。
秋露霜降在秋天，
冬天下雪，冬天很冷。
一年二十四節氣，四季循環往復。四季之美，讓人駐足，觸摸生活的舒適。
天地年齡的先后，草木的長短，甚至人的脈搏和呼吸，都是相通的。一杯當季的茶，對應著四季的更替，蘊含著支撐一個人一生的健康密碼。
春秋干燥，夏熱冬冷。你在這一天喝哪種茶？

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立春，萬物復蘇，太陽是天地之靈，情緒不穩定，易怒，憂郁。
適宜：玫瑰花茶，一杯溫潤的花茶，淡雅清香，給我們的肝臟洗個澡，花香就會融進肝臟，舒緩身心，平復心情，疏肝解郁。
下雨了，春天正式來了，萬物欣欣向榮，氣溫升高，降水增多。多雨的早春，氣溫還低，濕冷的斜坡最容易困脾。
宜：小青橙，小青橙茶性溫，有健脾、祛濕、化痰的功效，對胃有溫和的調節作用。
驚呆了，氣溫明顯回升，陽氣上升，精神順暢如春，但天氣還是有點涼意，需要溫茶。
宜：陳皮普洱，茶性溫和甘甜，味香燥，疏肝潤肺，消食化滯，富含維生素，是潤肺健胃降血脂的首選。

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春分，春雨貴如油，春天雨水不多，天氣干燥。
適宜：大紅袍，不冷不熱，是烏龍茶，有提神醒腦、消除疲勞、生津止渴的功效。
清明，萬物生長，清明時節，適合涼性飲食，再次柔肝潤肺，增強體質。
適宜：茉莉花茶，能“祛寒邪，助抑郁” ，是春季飲茶的上品。喝茉莉花茶可以振奮精神，清熱解暑，健脾安神，潤膚養顏。
【秋冬天喝什么茶比較好秋天時候喝什么茶】谷雨意味著寒冷天氣基本結束，氣溫上升較快，空氣中濕度增大，季節交替，容易感冒。
宜：龍井，去春火，增強自身免疫力，增強抗氧化能力，提高體質。同時可以延緩衰老，消除疲勞。

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長夏，立夏，滿眼紅紫，萬物欣欣向榮。初夏，要注意調養。
適宜：黃山毛峰，當季的黃山毛峰，味道甘甜醇厚，強心提神，來自山野的清新氣息，能幫助你保持精神和精神的清新愉悅。
夏天到了飽滿成熟的時候，五谷雜糧開始飽滿，氣溫不斷上升，降雨量增加。避免吃生冷食物。
宜：蓮子心茶，泡一杯苦茶，刺激人的味覺神經，增加食欲，促進胃腸運動，有利于消化。最有益的是清五臟之火，清熱解毒，強心。
小麥成熟時，正是稻田播種的時候。仲夏和5月，水分開始蒸騰，悶熱。
適宜：苦丁茶，味苦，甘涼。具有清熱解暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降血壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血等多種功效。