西瓜皮有什么營養功效西瓜的皮有什么作用 _生活百科

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夏天吃個消暑的西瓜確實是個好東西，但是吃完西瓜直接把西瓜皮扔掉就太浪費了。其實西瓜皮是一種良藥，在古代就有記載。
舉幾個例子：《飲片新參》:清熱解暑，養胃生津。 003010:能清熱除煩，祛風利濕。 103010:治口瘡，西瓜皮燒灰。 003010:是利尿劑。治療腎臟炎癥、水腫、糖尿病和黃疸。并能解酒。這些都表明西瓜皮具有良好的保健作用。
下面是一些保持西瓜皮健康的好方法，告訴你如何把西瓜皮當良藥。當然，在我說之前，我想告訴你這個西瓜皮指的是哪里。其實這個西瓜皮不是指西瓜的白瓤，而是指西瓜外面的綠皮。
【西瓜皮有什么營養功效西瓜的皮有什么作用】

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西瓜皮的第一個作用是治療糖尿病患者口渴、小便混濁。用西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服。
為什么西瓜皮會有這種效果？這是因為西瓜皮含有豐富的有機酸和維生素C，對多飲、多尿、煩渴等糖尿病癥狀有一定的改善作用。
西瓜皮的第二個作用是預防和治療心臟病。用法是用西瓜皮10g，煮沸5分鐘，再加入西洋參5g，煮沸5分鐘后飲用。
這是因為西瓜皮能清熱解暑，而西洋參能益氣養陰，對氣陰兩虛引起的心臟病有很好的療效。
西瓜皮的第三個作用是通便。便秘的時候可以把西瓜外面的青皮做成汁喝，通便效果好。

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眾所周知，膳食纖維可以促進腸道蠕動，西瓜皮中含有豐富的膳食纖維，所以對便秘有非常好的效果。對于便秘嚴重的人，也可以考慮加入適量的蜂蜜。西瓜皮雖然好，但是不能多吃，因為西瓜皮本身比較寒，所以陽虛、氣血兩虛的人吃了容易拉肚子。
西瓜皮的第四個作用是治療咽喉腫痛，效果也很好。我們都知道西瓜霜。其實這就是西瓜皮的清熱功效。西瓜皮30克，水煎2碗，至量1碗。連續幾天每天服用兩次。這個藥方對喉嚨痛有很好的療效。
西瓜全身都是寶，吃完西瓜皮不要扔掉，要好好利用。