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春季養肝 ， 靈芝雞骨草豬橫燉湯具有解除肝毒性、清肝熱、助眠養顏、利尿健脾、補肺益氣、養心安神的功效 。 春天可以多喝湯 。
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【靈芝煲什么湯祛濕解毒 靈芝煲湯有什么功效與作用】1.準備如圖所示的材料 。
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2.雞骨草浸泡30分鐘后 ， 徹底沖洗干凈備用 。
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3.將靈芝和紅棗洗凈 ， 紅棗撈出備用 。
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4.瘦豬骨和豬橫瀝洗凈后 ， 把豬橫瀝的筋膜切掉 ， 放一勺鹽進去 ， 用手洗干凈備用 。
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5.將清洗干凈的豬骨、瘦肉、豬肉用清水沖洗干凈 ， 然后撈出 ， 沖洗干凈 ， 瀝干水分 。
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6.先將洗凈的雞骨草放入燉鍋中 ， 再放入豬骨、瘦肉、豬肉 ， 最后加入靈芝、紅棗等材料 ， 加入適量的水 ， 蓋上蓋子 ， 按下燉肉鍵 。
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7.在水中燉3小時 。 時鐘后 ， 加入適量的鹽和飲料 。
因為雞骨草性稍寒 ， 根據自身體質 ， 適當添加紅棗、桂圓 ， 有利于飲用和養肝解毒 。 春天喝這個湯還是挺好的 。
味甘 ， 微苦 ， 性涼 。 入肝、胃經 。 清熱解毒 ， 疏肝止痛 。 用于黃疸、脅肋不適、腹脹疼痛；急慢性肝炎、乳腺炎 。 風濕痛、黃疸型肝炎、肝硬化腹水、急慢性肝炎、乳腺炎、外傷疼痛、膽囊炎、淋巴結核、外感風熱、蛇咬傷 。
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