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有意境的瑜伽句子 習練瑜伽可以凈化身體

生活百科

1、晚上有睡好覺，早上有瑜伽 。
2、身體應該勻稱，勻均即瑜伽 。
3、完全的伸展帶來完全的放松 。
4、大腦必須平靜，身體才能活躍 。
5、不要因為完美離你甚遠而停止嘗試 。
6、穩固既成自然，完備與明晰隨之而來 。
【有意境的瑜伽句子 習練瑜伽可以凈化身體】7、真正自律下的自由，才是真正的自由 。
8、伸展的強度應該不時加深，并且不斷恢復 。
9、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內向外看自己 。
10、當心得到控制，平靜下來時，剩下的便是靈魂 。
11、正如樹葉搖曳那樣，你的意識隨呼吸而動蕩不止 。
12、有覺知地，長期不間斷地習練體式，將帶給你成功 。
13、身體的運動與大腦的智性應該同步發生，同速前進 。
14、正是在習練瑜伽體式的過程中，你學會了調整的藝術 。
15、每個人的內在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒 。
16、專注于保持脊柱的挺直 。保持頭腦警醒是脊柱的職責所在 。
17、如果無法與心聯結，再聰明的頭腦也只是沒有開發的頭腦 。
18、體式深深地滲透到身體的每一個層面，最終進入意識本身 。
19、身的節奏，心的旋律，靈的和音，共同創造了生命協奏曲 。
20、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的 。
21、放松開始于身體的表層，進而滲入我們存在身體的各個層面 。
22、習練瑜伽可以凈化身體，為心靈帶來力量，堅毅，寧靜和清明 。
23、健康不是一件討價還價的商品，它必須通過辛勤的汗水來換取 。
24、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時 。
25、體式有助于改變一個人，擺脫僅對身體的覺知，而轉向對靈魂的意識 。

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