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沒有糯米粉怎么做南瓜餅 做南瓜餅用什么粉比較好

生活百科

沒有糯米粉怎么做南瓜餅可以用低筋面粉代替 。
糯米粉是制作南瓜餅常用的一種食材 ， 營養價值以及食用價值是比較高的 ， 沒有糯米粉可以用低筋面粉進行代替 ， 首先準備適量的南瓜、低筋面粉、白砂糖、面包糠、食用油等；然后接著將南瓜清洗干凈 ， 去皮 ， 切薄片在鍋中蒸熟；切好后將蒸熟的南瓜用勺子搗碎 ， 放入面粉中 ， 加入適量白砂糖攪拌均勻 ， 揉成成無顆粒狀南瓜團；隨后將面團分成多個小團 ， 裹上面包糠；最后將其在鍋中炸至兩面金黃鼓起撈出即可 。
做南瓜餅用什么粉比較好南瓜餅是一種很好吃的小吃 ， 口感甘甜、香糯 ， 在生活中是比較受歡迎的 ， 主要材料是南瓜 ， 然后加糯米粉制作而成的 ， 糯米粉粘性很高 ， 能很好的南瓜揉成團 ， 并且制成的口感比較軟糯 。
但要家里沒有糯米粉 ， 那么還可以用小麥粉進行代替；其次還可以使用低筋面粉 ， 這些都可以和南瓜很好的混合制成南瓜餅 ， 只不過口感上會比糯米粉制成出來的差一些 。
紅薯淀粉能做南瓜餅嗎紅薯粉主要是由蕃薯淀粉等所制成的粉末 ， 加水遇熱就會呈粘稠狀 ， 也是可以用來制作成南瓜餅的 ， 口感也不錯 ， 具體做法如下：【沒有糯米粉怎么做南瓜餅 做南瓜餅用什么粉比較好】
材料：南瓜、白砂糖、紅薯粉、白芝麻、食用油適量 。
步驟：
1、首先洗凈 ， 然后將南瓜在鍋中大火蒸15分鐘 ， 蒸熟后的南瓜打成泥 。
2、然后在南瓜泥內倒入紅薯粉、白砂糖揉搓成團 ， 蓋上保鮮膜醒30-40分鐘 。
3、醒好面團后將面團壓成餅狀 ， 加入適量的白芝麻 。
4、之后將其放進鍋中倒入適量的油 。
5、待其將面餅煎至兩面金黃即可 。
南瓜餅吃了會胖嗎過量吃是可能發胖的 。
雖說南瓜餅的主要材料是南瓜 ， 其熱量是比較低的 ， 適量吃不需要擔心發胖 ， 但南瓜餅主要是油炸制成的 ， 熱量比嘔吐南瓜高 ， 沒100克南瓜餅就有226大卡的熱量 ， 熱量是比較高的 ， 適量吃不需要擔心發胖 ， 但過量吃就可能會導致人體發胖 。
因此正常情況下 ， 建議人體一天吃200-300克的南瓜餅 ， 用于滿足自身日常能量需求即可 ， 無需吃太多 。

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