【適合老人沒牙吃的軟爛營養餐？老人長新牙怎么回事，文章講的很透徹】
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1.提前準備好所需食材：土豆、胡蘿卜、香菇切丁， 豌豆洗凈， 五花肉提前碾碎 。
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2.鍋中放入適量植物油， 放入蔥姜沫炒香 。 (如果孩子不愛吃蔥姜， 那就不用加了 。 )
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3.加入五花肉翻炒均勻 。
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4.然后加入胡蘿卜丁、蘑菇、土豆和豌豆 。 大火翻炒均勻 。
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5.然后加入一勺洋蔥伴侶甜面醬 。
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6.繼續翻炒， 讓食材與甜面醬充分混合 。
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7.加入半碗水， 中小火煨至食材軟爛 。
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8.最后大火收汁即可 。
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9.用大米做熊的形狀， 用海藻做眼睛和嘴巴 。
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10.最后淋上我們剛做的肉末 。 一盤造型可愛， 醬香濃郁的肉末拌飯就做好了， 它會犒勞各種不愛吃的孩子！確保你的孩子得到一張分分秒秒的CD！
1.補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需脂肪酸 。 豬肉可以提供促進鐵吸收的血紅素(有機鐵)和半胱氨酸， 可以改善缺鐵性貧血 。
2.補腎養血
豬肉味甘咸， 性平， 入脾、胃、腎經；滋腎養陰潤燥；主要用于治療發熱， 津液損傷， 消渴， 消瘦， 腎虛體弱， 產后血虛， 干咳， 便秘， 虛勞， 滋陰潤燥， 養肝養陰， 潤澤肌膚， 利尿止渴 。
弄濕并擦干
煮豬肉湯喝， 可以彌補津液不足引起的煩躁、干咳、便秘、難產等癥狀 。
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