一方面是選擇那些不易氧化的脂肪原料 。 一般來說 , 飽和脂肪酸不那么容易氧化 , 不飽和度越高越容易氧化 。
比如亞麻籽油是高度不飽和的 , 所以很容易氧化 , 加熱更容易氧化 , 這也是不建議用來炒鍋或者炒菜的原因 。 相比之下 , 椰子油、棕櫚油、可可脂等 。 具有高飽和度 , 不容易被氧化 。
所以很多油炸食品 , 比如油炸方便面 , 脆皮薯片 , 都喜歡棕櫚油 , 因為它便宜 , 炸的時候又穩又脆 。
另一方面 , 需要防止脂肪酸暴露在氧氣中 。 畢竟只有氧氣會導致氧化 。 所以要在包裝上下功夫 , 比如氣密包裝 , 抽真空或者充氮氣 , 再加一袋“脫氧劑” , 為脂肪類食品營造一個相對“安全”的環境 。
另外 , 要盡量去除能催化氧化反應的金屬離子 。
在儲存時 , 應減少光線、輻射和溫度的影響 , 因為這些會促進氧化 。 明智的做法是使用不透明包裝 , 并將其保存在涼爽的環境中 。
最后還有一個大招 , 就是添加抗氧化劑 。
這種添加劑可以及時“撲滅”前期出現的少量“自由基” , 防止星火燎原 。 所以幾乎沒有不添加抗氧化劑的含有大量脂肪的保質期長的食品 。 添加什么種類 , 添加多少 , 或者幾種抗氧化劑的組合 , 都有很大的不同 。
多的學問 。

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就拿進口方便面標注12個月保質期這事兒來說 , 對于媒體的疑問 , 據說生產企業給出的回復是:「本品添加了抗氧化劑」 。
的確 , 抗氧化劑能夠延緩方便面變質的進程 , 但不能讓食品擁有「不壞金身」 。 只要時間夠長 , 食物最終還是會氧化的 。
所以 , 即便加了抗氧化劑 , 方便面還是需要標注保質期的 。
絕大多數產品標注的都是6個月 , 而儲藏和銷售實踐都證明 , 這個保質期沒問題 。 所以 , 6個月就成為了行業慣例 。
一般來說 , 產品開發時就要通過各種實驗來確定它的品質標準 , 以及在規定條件下的保質期 。
一個通常標注6個月的產品 , 到底能不能標注12個月 , 這是需要做保質期實驗的 。
比如說 , 進口盒裝牛奶要從6個月保質期變成12個月 , 那就需要對滅菌的溫度和時間做調整 。
方便面要延長一倍保質期 , 可能也需要對抗氧化劑的品種、添加量和包裝條件等做些調整 , 保證12個月之后所有指標都合格 , 風味沒有任何可察覺變化 。 最好把數據拿出來 , 讓消費者安心 。
如果在原料不變 , 配方不變 , 包裝不變 , 保存條件不變的前提下 , 也沒有做過保質期實驗 , 就直接把保質期多寫6個月拿來賣 , 這事是不太靠譜的 。

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這個問題 , 要由消費者根據性價比和個人需求來決定 。
比如說 , 對于盒裝牛奶來說 , 長一點的保質期 , 可以保證漂洋過海的運輸 , 以及輾轉各地銷售的過程中更加放心 , 但更強力的滅菌處理也會帶來維生素含量的下降 , 以及風味品質的降低 。 其中蛋白質可能會生成少量「異肽鍵」 , 降低生物利用率;賴氨酸含量會因為輕度的美拉德反應而下降 , 含硫氨基酸可能因為受熱而部分損失 。
所以 , 對于那些很在意牛奶風味口感的人 , 或者在意牛奶營養品質的人來說 , 直接買新鮮的冷藏巴氏奶就好了 。 但如果只是想把牛奶用于烹調 , 用于飲品制作 , 或者只想增加點鈣和蛋白質 , 不在乎維生素 , 比較在意性價比 , 那么買盒裝奶還是很合算的 。
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