1. 首頁 > 生活百科 > >

天麻的用途是管什么的？帕金森吃天麻后不抖了，這篇短文太好了！

小知識

編者按：4月11日是“世界帕金森日”， “帕金森病”不再是一個陌生的名詞 。 從身邊的普通老人， 到數學家陳景潤、作家巴金、冠軍阿里、凱瑟琳赫本、希特勒.我們都看到“它”被發現了 。 制服， 似乎還缺少一個更成熟的方法， 因為對它的認識還不夠清晰， 還籠罩著一層神秘的面紗 。 揭開它的面紗是全世界相關學科專家的一致愿望 。 如何鑒別老年人是否患有帕金森病？帕金森病除了藥物還有其他途徑嗎？
本期專家：北京中醫藥大學東方醫院康復科王駕林
帕金森病是一種常見的神經系統疾病 。 近年來， 在北京、Xi、廣州、濟南等大城市進行的流行病學調查顯示， 55-65歲的老年人中， 帕金森病的發病率約為1%， 而65歲以上人群的發病率約為2.1% 。
目前， 我國帕金森病患者人數已超過200萬 。 隨著我國老齡化的加劇， 帕金森病的患病率進一步增加 。 主要表現為患者動作緩慢， 手腳或身體其他部位震顫， 身體失去柔軟性和僵硬性 。 帕金森病的病情一般不會自然緩解 。 如果不治療， 病情往往進展迅速， 5-10年后會嚴重影響生活和工作 。 最終， 大多數帕金森患者的活動被限制在家中和病床上， 生活質量急劇下降 。 很多老年人往往把帕金森病的典型癥狀， 如肢體抖動、行動遲緩等， 歸結為“老了”， 自己不重視， 不及時去醫院， 任由病情發展 。 因此， 帕金森病的早期發現尤為重要 。
如何鑒別老年人是否患有帕金森病？這套國際自測題可以快速檢測出帕金森病 。
【天麻的用途是管什么的？帕金森吃天麻后不抖了，這篇短文太好了！】1.你從椅子上站起來有困難嗎？
2.你的字比以前小了嗎？
3.有人說你的聲音比以前低了嗎？
4.走路的時候容易摔倒嗎？
5.你的腳是不是有時候會突然卡在地上舉不起來了？
6.你的表情是不是沒有以前豐富了？
7.你的胳膊或腿顫抖嗎？
8.你自己扣扣子難嗎？
9.走路的時候是不是拖著腳， 邁著小碎步？
如果你對每個問題都回答“是”， 你將得到1分 。 如果超過3分， 建議立即去醫院， 找有經驗的醫生通過體檢、CT等進一步檢查 。 這樣發現得早就可以早治療 。
帕金森病除了藥物還有其他途徑嗎？建議進行以下康復鍛煉 。
康復原則：保持各關節的活動度， 保持相對良好的姿勢和步態， 延長獨立生活能力 。
康復方法：
1.頭部運動：患者坐直， 頭部從中立位慢慢后仰至最大幅度， 再慢慢向前低頭至最大幅度， 頭部從中立位向右后方看最大幅度， 再慢慢向左后方看， 各重復10次；頭從中立位慢慢向右肩傾斜到最大限度， 然后慢慢向左肩傾斜到最大限度， 重復10次；
2.表情訓練：練習時， 最好對著鏡子做， 鼓起臉頰慢慢做吹氣練習， 重復10次；練習撅嘴和撅嘴， 重復10次；開合下頜， 重復10次；
3.上肢和肩部的鍛煉：患者正坐， 雙臂從身體前側直舉至頭頂， 保持10秒， 雙手伸直， 抱緊背部， 最大限度向后拉， 保持10秒；伸直雙臂， 由前向后、由后向前繞體側移動， 重復10次；
4.手指訓練：患者伸直掌指關節， 展平手掌， 一手抓住另一只手的手指向手背方向按壓， 手掌放在桌面上， 盡量使手指接觸桌面， 反復握拳指；
5.平衡協調運動：患者取中立位， 兩腿分開與肩同寬， 左右、前后移動重心 。 病人交替用一條腿站立， 軀干和骨盆腐爛
6.步態訓練：要求患者雙眼直視前方 。 站直 。 起跑時， 腳尖盡量抬高， 然后腳尖先著地 。 步幅盡量慢， 盡量大， 行走時上肢盡量前后擺動 。

相關經驗推薦