【抗過敏水果第一名？過敏能不能吃水果，教你幾招，快來學】清明節吃：櫻桃
每年清明節，櫻桃逐漸成熟，山上櫻花樹上的紅櫻桃玲瓏剔透，鮮嫩多汁，香甜爽口 。 櫻桃自古以來就被稱為“美容果”，因為它含有極其豐富的鐵質，居各種水果之首 。 經常食用能使皮膚光滑潤澤，深受女生好評，其酸甜口感也深受小朋友喜愛 。
選櫻桃的時候，選暗紅色或者暗紅色的，一般都比較甜 。 深色的最甜，淺色的微酸 。
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清明節吃李子 。
李子一般在農歷四月中旬上市，故名“四月梅” 。 其纖維豐富，口感酥脆，具有生津、養肝、清熱、利尿的功效 。 此外，它的抗氧化劑含量很高，對皮膚有美容作用，還有酸味 。 它是女人最喜歡的水果之一 。 如果不想吃太酸，可以用白糖腌在李子里，裹上白糖吃 。 酸甜可口，開胃 。 一想起來就流口水 。
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清明節吃橘子 。
每年四月也是橘子成熟的季節 。 橘子是公認的“治病佳果” 。 它們色澤金黃，吃起來酸甜可口，營養豐富全面，尤其是維生素C含量很高 。 一個橙子可以為人們提供一天所需的維生素C，可以預防感冒、咳嗽和食欲不振 。 正常人飯后吃橘子，把橘子榨成汁喝，有解渴醒酒的作用 。
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