父親節的時候，我曾經寫過一個微頭條 。 路上遇到一個賣核桃的，買了三斤多 。 回家后發現還有很多干的，想盡快吃完，以免變質 。
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我記得以前在一本書上看過一個食譜 。 核桃殼煮雞蛋，夏天吃正合適，可以固腎氣，有助于生長 。
夏天的意思是“長” 。 夏天，孩子長得很快，因為太陽是精神 。 萬物生長，人也是天地之產物 。
但是，夏季的炎熱容易消耗人體的正氣 。 此時需要固腎氣，心腎相交，心陽氣足，有利于人體的生長 。
核桃殼煮雞蛋，配料簡單方便，制作簡單 。 它是我非常喜歡的夏季食物 。
在這里，我用了10個核桃殼，把核桃洗干凈，買了紙皮核桃 。 只要把兩個核桃放在我手心里使勁擠，就破開了 。 我把核桃仁拿出來，把核桃殼和分心木留在中間 。
不要扔掉心材，它是一種中草藥 。 是固腎氣的絕佳之物 。 人體腎氣不足時，會引起腹瀉、小便過多、男性遺精、女性白帶、老年人尿頻、兒童尿床等 。
有時候剝核桃的時候會留個分心泡水 。
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將核桃殼和劈柴放入鍋中，大火燒開，小火煮一個小時左右，關火，待涼 。 一定要涼了才能放雞蛋，不然雞蛋容易裂 。
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核桃殼水冷卻后，加入雞蛋 。 我在淘寶上買了山里的散養雞蛋 。 很小，大概比乒乓球大一點 。 但是打開后蛋黃很大，從青色到淡粉色都有，非常適合老人和小孩吃 。
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雞蛋洗凈，整個雞蛋放入水中，加鹽和醬油 。 鹽相當于藥物底火的作用，所以一定要加 。 醬油可以加，也可以不加 。
大火燒開，小火煮6-7分鐘 。 用抹刀將雞蛋輕輕敲成網狀，調味 。 這時候蛋白質已經凝固，再繼續煮10分鐘左右，然后關火 。
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泡了一晚上，第二天早上全家人就可以分享美味的核桃殼雞蛋了 。
因為是醬油泡的，兒子還是很喜歡吃這個水煮蛋 。 每天早上，我們每個人都要吃大約1-2個雞蛋 。
核桃殼煮雞蛋非常適合老人小孩大人，煮出來的湯也可以喝 。 長期飲用也是補腎的好方法 。
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琥珀核桃的做法也很簡單 。
先在鍋里放一點油，把核桃放在鍋里，稍微翻炒一下，不要太久，很容易糊 。
然后取出核桃仁，加入白糖或蜂蜜，翻炒至糖色，將核桃仁放入鍋中，左右滾動，使每個核桃仁都沾上糖漿 。
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拿起鍋，讓它冷卻 。 我兒子不太喜歡核桃仁 。 經過這種處理后，它可以作為一種小吃 。 媽咪覺得糖不夠健康可以用蜂蜜，會比外面加各種甜蜜素等零食健康很多 。
有什么不懂的就問我 。
【男娃補腎吃啥好？小兒補腎有什么藥，你不知道的冷門小知識】6月23日，本文由杰森媽咪原創發布 。 如果要轉載，需要許可 。
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