幾種不同顏色不同口感的食材混在一起,不但讓這道菜顏色誘人,而且口感豐富又營養均衡 。

文章插圖
1. 肉切片備用 。

文章插圖
2. 雞蛋炒熟、木耳提前泡好 。 胡蘿卜,黃瓜切片備用 。

文章插圖
3. 起鍋,燒油,蒜蔥熗鍋,加入肉片炒至變色,加料酒,醬油,蠔油,鹽翻炒均勻,倒入配菜翻炒 。
淀粉加一點水,鹽,幾滴醋和香油,攪拌均勻 。 倒入鍋中勾芡,翻炒均勻,出鍋 。

文章插圖

文章插圖

文章插圖
照燒牛肉
無敵簡單!秒殺吉野家的照燒肥牛飯,超級下飯!

文章插圖
1. 燒水加入姜片,肥牛解凍焯水,撈起備用 。

文章插圖
2. 調個醬汁 。 (4勺醬油、1勺蠔油、一勺白糖、半勺淀粉、幾勺清水、半勺黑椒粒)

文章插圖
3. 鍋下油,加入蒜蓉和切好的洋蔥,洋蔥炒出香味后加入胡蘿卜與肥牛片,炒半分鐘后加入調好的醬汁,翻炒1分鐘出鍋即可 。

文章插圖

文章插圖

文章插圖
蘑菇蛋卷
雞蛋蛋白質豐富,如果覺得傳統的煎蛋卷太單調,不妨試試加了黃油炒蘑菇的內餡兒,更有料更有營養哦!

文章插圖
1. 雞蛋打散(小貼士的話:雞蛋不要過度的打,只要順時針的攪拌均勻即可)

文章插圖
2. 少許油炒香洋,加入培根炒出油脂,加入蘑菇和鹽,黑胡椒調味 。

文章插圖
3. 平底鍋熱油,加入一半蛋液平攤成蛋餅 。 半熟就關小火 。 加入炒好的蘑菇,這時候大部分的蛋液也已經凝固 。 (這里還可以加入芝士呦 。 )

文章插圖
4.卷起來,出鍋滑到盤子上 。 擠上番茄醬,撒芝士粉 。

文章插圖

文章插圖

文章插圖
蔬菜炒烏冬
烏冬面口感軟糯有米香味,但比米線軟一些 。 白玉般晶瑩剔透,口感勁道軟滑 。 通過配合不同的佐料、湯料、調味料可以做出各種不同的口味 。
一個人不知道吃什么的時候可以試試這道炒烏冬,有菜有蛋有主食,而且做起來也快速方便 。

相關經驗推薦
- 桐鄉互聯網學校暑期課程有哪些特色課?
- 桐鄉互聯網學校暑期課程有哪些小學語文課?
- 桐鄉互聯網學校暑期課程有哪些小學數學課?
- 南瓜燉雞用的什么雞?用南瓜燉雞怎么燉,只有這里可以了解
- 枇杷有什么用處?枇杷的種類和功效,文章指南快看
- 黑鱸魚是什么魚?貴州哪些地方有鱸魚,這篇文章告訴你答案
- 燉肉館都是做什么菜?燉肉的菜有哪些,該文解讀的到位
- 嫩南瓜有什么副作用?孕婦吃南瓜壞處,給作者點個贊吧
- 人與人如何有效溝通的技巧
- 壽宴菜單16個菜譜 做壽宴的菜譜老人的菜譜
