1. 首頁 > 生活百科 > >

什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白

小知識什么?~吃食最多

近年來 ， “大胃王”的新聞和美食播報屢見不鮮 ， 出現在各種視頻網站上 。 當看著自己放在面前的各種美食在短時間內被一掃而空時 ， 很多人都會發出“哇”的驚嘆 。 有的人覺得看著他們吃飯很爽 ， 瞬間就覺得有食欲了 。

什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白

文章插圖

很多國家都有所謂的“大胃王” 。 例如 ， 日本的小林尊在2011年創造了在10分鐘內吃掉69個熱狗的世界紀錄 。 他的記錄還包括在半小時內吃掉337個雞翅 。 切斯特納特(Chester Nutter)是美國的大胃王 ， 也是前吉尼斯世界紀錄保持者(10分鐘66個熱狗) 。 除了這些男人 ， 有些看起來又瘦又小的女生其實胃容量驚人 。 這就讓人納悶了 ， 人一次能吃多少東西？
什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白

文章插圖

【什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白】一個
肚子有多大？
一個成年人的胃長約25cm ， 容量約為1.5L ， 相當于一瓶可口可樂的體積 。 其實胃的具體大小因人而異 ， 還受年齡、健康狀況、飲食習慣、激素等影響 。
完全空腹狀態下正常胃容量只有50ml左右 。 隨著人的不斷進食 ， 胃黏膜下的平滑肌不斷擴張 ， 會逐漸擴張到原來體積的30倍 ， 也就是1.5L左右 。
什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白

文章插圖

然而 ， 這并不意味著人們在喝完一整瓶可樂后就不能塞任何食物 。 這是因為胃是有彈性的 。 像氣球一樣 ， 吃東西的時候胃會不斷膨脹 。 氣球的大小與其內外壓力有關 ， 而胃感覺饑餓的程度是由大腦控制的 。
比如你喝了三瓶500 ml的礦泉水 ， 你的胃會有“飽”的感覺 。 遍布胃壁的神經細胞會及時向大腦發出“飽腹”信號 。 這些信號會通過交感神經到達下丘腦 ， 告訴我們肚子已經飽了 ， 不要再喝水了 。
什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白

文章插圖

大約從第五瓶礦泉水開始 ， 人的胃就膨脹到了極限 ， 臨床上稱之為急性胃擴張 。 這個時候人會感覺很不舒服 ， 胃壁會被拉薄 。 雖然薄薄的胃壁不一定會破 ， 但肯定會影響胃的供血 。 如果經常把胃拉伸到極限 ， 可能會引起其他健康問題 。
除此之外 ， 人體在消化某些營養物質時 ， 還會產生激素 ， 這些激素會通過血液到達下丘腦 。 如果在吃飽的基礎上還要繼續吃 ， 就會觸發“嘔吐中樞” ， 把吃多的吐出來 ， 所以一個人正常吃飯很難“呆死” 。
什么人吃食物最多,什么地區食量大,看完就明白

文章插圖

2
胃容量會變大餓嗎？
人的饑餓感不是來自胃 ， 而是來自大腦的神經中樞 ， 胃只是一個“接收器” 。
胃是由幾層肌肉組成的袋狀結構 ， 胃容量是指胃袋擴張后所能容納的食物量 。 吃飯的時候 ， 彈性胃被食物暫時放大 ， 當食物轉移到腸道后 ， 胃又會恢復原狀 。 所以 ， 一定的飯后 ， 胃只是暫時變大 ， 胃容量和以前一樣 。
有些特殊的人 ， 比如大胃王的選手 ， 訓練是為了抑制嘔吐中樞的信號 。 這樣一來 ， 在不考慮身體健康的情況下 ， 肚子大的球員可以往肚子里塞更多的食物 ， 或許他們的胃本來就比普通人更有彈性 ， 讓人感覺胃容量似乎變大了 。
同理 ， 如果某一餐吃得很少 ， 胃容量也不會有明顯變化 。 一個人一頓飯能吃多少 ， 跟大腦皮層之間的神經調節有關 。 判斷他是否吃飽的不是胃 ， 而是大腦 。 如果你長期堅持少吃 ， 哪怕只吃一點點 ， 大腦也會提醒你：“我吃飽了！”

相關經驗推薦