現(xiàn)在很多的夫妻都會準備要二胎的，其實隨著二胎政策的開放呢，越來越多的家庭決定二胎的重要性了，其實有的時候夫妻之間的同房也是有一定的講究的，有的時候夫妻之間在某一些情況下還是要多注意性愛的，那么要注意什么呢？
3、不要心情不快勉強從事
夫妻在情緒不佳的狀況下進行性生活，不僅得不到性和諧，還會因為情緒不佳造成另一方的反感，如果反復出現(xiàn)這個問題，還會導致女性出現(xiàn)性冷淡或者男性陽痿的情況 。
4、不要經期過性生活
女性在經期的時候，子宮頸口是開放的，這時候性愛比較容易受到感染，導致子宮或附件發(fā)炎 。
5、不要酒后性愛
一些人比較喜歡在酒后進行性愛，甚至有的人認為酒后進行性生活會提高質量，實際上飲酒或者喝了烈酒以后，反而會造成男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧，而且這個時候受孕還會影響胎兒 。
生活中的生物節(jié)律
生物節(jié)律是多種多樣的，一些僅僅存在幾秒，而另外一些則會維持數(shù)年 。對于每個人來說，緊張的階段后總會伴隨一個閑散的時期 。這是因為血液中的荷爾蒙在一定的時間段內總會不停的波動 。科學家們認為，我們的基因組中存在特異性編碼調控生物節(jié)律的關鍵性蛋白元件的基因，相當于一個“生物彈簧” 。另一方面，下丘腦通過指示垂體，釋放多種多樣的性激素，達到調節(jié)性行為的目的 。這也是為什么我們有些時候體內的睪酮分泌量較低，而另外一些時候則性欲極其旺盛 。
如何找到最佳的“啪啪啪”時間？
那么究竟什么時候男女雙方都愿意“啪啪啪”呢？來自漢堡的性學家Peter Platz對這一問題進行了專門的研究 。他通過詳細描繪男女雙方的“性欲曲線”，發(fā)現(xiàn)兩者之間重合的部分相當有限 。
男女的性欲差異究竟體現(xiàn)在什么地方呢？對于每一天來說，剛睡醒的前幾個小時是男性性欲旺盛的時刻 。7點左右男性的荷爾蒙超出了平均水平的20%，9點時則超出了50% 。10點左右男性的荷爾蒙分泌量開始下降，而11點時又會有上升 。于此不同，女性血液中的荷爾蒙則只有在將近中午時才會有升高 。
根據(jù)這些信息，我們發(fā)現(xiàn)：每天下午1點左右，男性的性欲仍舊保持，直到下午4點達到高峰，女性的高峰期也在這一時刻徘徊 。而僅僅兩個小時之后，雙方的性欲都會下降到基態(tài)水平 。
我們之前都認為晚上“啪啪啪”才是最合適的，但事實并非如此 。女性的荷爾蒙在此時處于較低的水平，但男性卻很容易性喚起 。因此男性必須努力地撫慰其伴侶以達到“魚水之歡”的目的 。
一般到晚上10點左右，女性的性欲才會達到的頂點，但此時對于男性來說已經“精疲力竭”了 。雖然性欲依舊存在，但由于需要與睡眠的欲望作斗爭，因此顯得力不從心 。這也是為什么男性在“啪啪啪”結束之后都會在內啡肽的作用下沉沉欲睡，而女朋友由于無法進行心靈的溝通，從而十分不滿 。
傾聽伴侶與身體的意見
【夫妻性愛必知，5種不適合性生活的情況】當然，我們不必把生物節(jié)律當成圣經崇拜，然而Platz的意見確有其意義 。尤其是我們不能因“啪啪啪”不理想而心生怨念 。如果你感覺到你的另一半性欲不顧旺盛，無法得到滿足，那并不是因為他不愛你了，而是有可能他正處于性欲低谷的時期 。
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