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四川飲食習慣引起的疾??？飲食引發的疾病，牢記這幾個重點( 二 )

小知識


所以 ， 吃火鍋的時候 ， 不要心急 。 一定要等涼一點再吃 ， 不要逞強啃“硬骨頭” 。
03
大多數食道癌發現于中晚期 。
p>由于食管癌早期幾乎沒有任何特異癥狀 ， 導致其發現即是中晚期 。

據陳龍奇教授介紹：在他門診上 ， 前來看食管癌的患者早中晚期都有 ， 但是早期偏少 ， 不超過5% ， 多數都是中晚期 。

//早期癥狀（少數可出現輕微癥狀）：

吞咽食物時有梗噎感；食管內有異物感；食物通過緩慢并有停留；咽喉部有干燥感；胸骨后有悶脹不適感；劍突(心口)下疼痛 。

四川飲食習慣引起的疾??？飲食引發的疾病，牢記這幾個重點

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//中晚期癥狀：

?進行性下咽困難：比如咽東西越來越困難……進行性下咽困難是絕大多數患者就診時的主要癥狀 ， 但卻是本病的較晚期表現 。

?食物反流(反食)：常在下咽困難加重時出現 ， 反流量不大 ， 內含食物與粘液 ， 也可含血液與膿液 。

?其他癥狀：當癌腫壓迫喉返神經可致聲音嘶??；侵犯膈神經可引起呃逆或膈神經麻痹；壓迫氣管或支氣管可出現氣急和干咳；侵蝕主動脈則可產生致命性出血 。

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04
預防食管癌
這5類高危人群一定要注意篩查

食管癌早期發現一般可治愈 ， 如果到了中晚期 ， 5年生存率就比較差了……因此 ， 預防食管癌尤為重要！

01
高危人群重視篩查：

2019年上海市抗癌協會發布的《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》中提到 ， 年齡40歲 ， 并符合下列任一項危險因素者 ， 就屬于食管癌高危人群：

① 來自我國食管癌高發區；

② 有上消化道癥狀 ， 如惡心、嘔吐、腹痛、反酸、進食不適等癥狀；

③ 有食管癌家族史；

④ 患有食管癌前疾病或癌前病變；

⑤ 具有食管癌高危因素如吸煙、重度飲酒、頭頸部或呼吸道鱗癌等 。

以上這些高危人群 ， 建議每3到4年去檢查一遍胃鏡 。
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02
養成良好的生活習慣

多吃新鮮的蔬菜水果、飲食不要過燙、細嚼慢咽、不要過量 ， 吃七分飽 。 少吃腌制食品（泡菜上的白膜可能是霉菌感染 ， 霉菌感染+亞硝酸鹽產生的亞硝酸銨 ， 就是更有害的物質）、遠離發霉食物 ， 戒煙、戒酒 。

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