眾所周知，肺癌是呼吸系統的惡性腫瘤，因其發病率和死亡率高，嚴重威脅著人類的健康和生命安全 。
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尤其是經常吸煙的人，大量的有害物質會被吸入肺部，導致肺癌，進而導致咳嗽、痰中帶血、不明原因的低燒 。
并且當病情繼續發展時，癌細胞甚至會入侵身體其他部位，導致各器官功能障礙 。 所以對于吸煙者來說，想要遠離肺癌，平時一定要做個檢查 。
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首先，肺部篩查
由于這種惡性疾病早期無明顯癥狀，或者其一些平時表現較為常見，容易被人們忽視，所以需要做低劑量螺旋CT篩查 。
從醫學角度來說，低劑量螺旋CT篩查實際上是用最低劑量、最少的X線進行小面積掃描，檢查局部微小病變，可檢出直徑小于5mm的微小病變 。 這項技術的應用使肺癌死亡率降低了20% 。
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第二，我不想被肺癌糾纏 。 我應該采取什么預防措施？
1.戒煙
一般來說，長期大量吸煙是導致肺癌的重要因素，因此戒煙可以避免癌細胞的生長 。 但是，吸煙時間太長的人很難在短時間內戒煙 。
這種情況下，如果想防癌，不妨少抽點煙，或者減少每天吸煙的頻率 。 久而久之，就可以減少煙草對肺部的影響，避免病變 。
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2.注意烹飪油煙 。
相關調查顯示，如今，越來越多的女性受到肺癌的困擾 。 造成這種結果的主要原因是他們不注意自己的生活環境 。
尤其是有些女性做飯的時候，喜歡把食用油燒到一定的溫度，卻不知道這里面很容易產生一種叫苯并芘的物質，這種物質有很強的致癌性，長期吸入會對肺部造成傷害 。
所以，對于女性朋友來說，為了降低肺癌的發病率，最好用蒸的方式做飯，而且做飯的時候還得打開油煙機，開窗通風 。
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3.遠離二手煙
生活中大多數人只知道煙草的有害物質會損害肺部，但實際上二手煙的危害更大，因為煙霧中含有多種有害物質，更容易被吸入肺部，這也是不吸煙的人也會患肺癌的原因，尤其是長期接觸二手煙，患肺癌的概率會增加 。
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4.試試養肺茶
要想保養肺，平時要多喝水，尤其是一些具有養肺作用的茶葉，如羅漢果、金銀花、胖大海等 。 因為羅漢果有化痰止咳、清肺解毒的功效，可以幫助我們排除肺部的毒素，減少對肺部的傷害，而金銀花有清熱降火的功效 。 多喝酒還可以減少肺部疾病的發生 。
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總而言之，我們已經知道了肺癌的危害性 。 因此，建議長期吸煙的人定期做低劑量螺旋CT篩查，可以在一定程度上降低肺癌的死亡率 。
【抽煙的人喝什么比較好？經常抽煙建議喝什么茶，看完你絕對長知識!】此外，為了預防肺癌，必須做幾件事，包括減少吸煙頻率，遠離二手煙，注意烹飪油煙，多喝羅漢果茶或金銀花水 。
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