【堅持用冷水洗臉，真的可以緊致肌膚嗎？】
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有些愛美的女生 ， 不管天氣怎樣寒冷 ， 堅持用冷水洗臉 ， 說是可以讓皮膚緊致、水當當 。 真能這樣嗎？小編特地搜集了一些資料 ， 下面就來聊聊這個話題 。 說到洗臉 ， 我們可以先想想臉上都是些什么污垢？ 臉上的污垢 ， 依照來源可以分成三大類： 1.環境性污垢：灰塵、空氣中的臟污 2.生理性污垢：皮脂、汗水、老廢角質 3.化妝品污垢：殘妝 如果按照污垢的型態 ， 也可以把上面的污垢分成三大類： 1.水性污垢：灰塵、汗水 ， 用清水可以洗掉 2.油性污垢：皮脂分泌、化妝品殘留 ， 要借助清潔產品（洗面乳和卸妝產品） 3.老廢角質：這就得靠定期的去角質了 通過上述污垢形態可以看出 ， 若只用冷水洗臉 ， 則只能洗去灰塵、汗水 ， 其他的污垢是洗不掉的 。 洗臉該用冷水還是熱水？其實 ， 洗臉就是用“正常溫度”的水就好 ， 不需要刻意用熱水 ， 也不用特別準備冰水 。 所謂正常溫度 ， 不是指一個特定溫度范圍 ， 而是你個人的習慣 。 通常來說 ， 如果是洗澡的時候順便洗臉 ， 那就洗澡水溫度 ， 或是略低一些就好；若是單獨洗臉 ， 那就是自來水溫度 ， 除非是很冷的冬天 ， 可以摻些熱水 。 用太熱的熱水洗臉 ， 會將皮脂層過度洗凈 ， 不是好事 。 想熱敷、或是想讓毛孔張開加速保養品中有效成分吸收 ， 那大可以等洗完臉后再用毛巾熱敷 ， 效果更好 。 至于有人說用冷水洗臉可以不老、抗皺、回春 ， 那也是夸大其辭了 。 溫度對臉的收斂、縮小毛孔的影響 ， 都只是暫時的 。 剛剛用完冷水 ， 當然會緊緊的、很細致的感覺 ， 可是15分鐘后溫度回升 ， 就回到正常狀態了 。 所以大可不必多費這些功夫 。 拔粉刺前可以用熱水洗臉嗎？的確 ， 用熱水洗臉可以幫助毛孔張開 ， 使拔粉刺變得容易 ， 這樣做沒什么不對 。 問題是在于：千萬不要迷上拔粉刺這件事 ， 因為在拔粉刺的過程中 ， 拔掉的不只是粉刺 ， 還有保護皮膚的角質細胞 。 拔粉刺對皮膚沒有好處 ， 如果拔得太頻繁 ， 還容易造成肌膚敏感、毛孔也會張大 ， 得不償失！ 最后提醒大家 ， 洗臉毛巾要常更換、清洗 。 毛巾常常都是潮濕的、每天掛在浴室里 ， 是細菌繁殖的“溫床” 。 所以要定期清洗、更換 ， 才不會對臉造成不好的影響！
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