冬季喝什么湯好喝又簡單?什么湯好喝又簡單易喝,在線看科普文章( 二 )


制造步驟:
1.將豬尾清洗干凈 , 從關節處切成小塊 。
2.將鍋用水燒開 , 加入一些姜片和料酒 , 將豬尾巴放入鍋中焯一下 , 1分鐘后撈出 。
3.將豬尾巴放入砂鍋中 , 加入足量開水 , 加入姜片和料酒 , 大火燒開 , 小火燉半小時 。
4.將花生洗凈 , 放入鍋中 。 繼續小火燉半小時 。
5.將蓮藕和胡蘿卜去皮 , 切段
調料:鹽、植物油、白胡椒、姜、料酒 。
制造步驟:
1.牛尾切小塊 , 加些料酒和姜片焯水 。
2.鍋里燒開油 , 放入牛尾炒一會兒 。
3.加入熱水 , 幾片姜和少許料酒 。 煮沸后 , 保持火幾分鐘 。
4.將牛尾連同湯一起倒入壓力鍋 , 選擇煮湯功能開始工作 。
5.白蘿卜去皮 , 切成滾刀塊 。
6.高壓鍋還有10分鐘 。 按排氣鍵排氣后 , 打開高壓鍋蓋 , 把白蘿卜放進去 , 加適量鹽 , 繼續選擇煲湯功能煮10分鐘 。
民間有“一鴿勝九雞”的說法 。 雖然有點夸張 , 但是鴿子湯確實比雞湯更有營養 , 尤其是補血的功效 。 貧血的人可以經常喝鴿子湯 。 另外 , 經常吃鴿子可以增強記憶力 , 身體長的孩子也可以喝的很好 。
材料:鴿子1只 , 海鮮菇適量 , 枸杞少許 。
調料:鹽、姜、小蔥、料酒、香菜 。
制造步驟:
1.照顧鴿子 , 去掉頭和屁股 , 切成小塊 。
2.將海鮮菇洗凈 , 切成小塊 。
3.鍋中加入清水 , 放入鴿子 , 放入姜片和少許料酒 , 燒開煮一會撈出 。
4.將鴿子放入砂鍋中 , 加入適量熱水、姜片、小蔥和料酒 。 大火燒開后 , 轉小火煮45分鐘 。
5.加入海鮮蘑菇 , 再煮10分鐘 。
【冬季喝什么湯好喝又簡單?什么湯好喝又簡單易喝,在線看科普文章】6.最后加入枸杞和適量鹽煮一會關火 。

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