1. 首頁 > 生活百科 > >

梨怎么做好吃又簡單

好吃知識百科怎么做


梨怎么做好吃又簡單

文章插圖

雪梨1個、冰糖3塊、枸杞適量、鹽3克 。
1、雪梨用鹽水浸泡，并且搓洗幾遍，切成塊 。塊放入蒸碗 。放入冰糖，蓋上蒸蓋 。
梨怎么做好吃又簡單

文章插圖
2、砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開后燉60分鐘 。
梨怎么做好吃又簡單

文章插圖
3、燉至雪梨軟爛 。放入枸杞裝飾即可出鍋 。
【梨怎么做好吃又簡單】
梨怎么做好吃又簡單

文章插圖
營養價值：梨被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富 。梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效 。梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用 。

    相關經驗推薦