【治療便秘的小秘方】
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便秘是困擾很多人的一種不正常的生理現象 ， 一般情況下便秘都是由于飲食不規律或者是上火引起的 。 便秘嚴重者還會導致內分泌紊亂等一系列癥狀 ， 那么怎樣才能有效的治療便秘呢 ， 除了服用一些相關的藥物外 ， 一些小偏方也能有效地緩解便秘 ， 對于以下偏方您是不是找尋很久了呢? 偏方一： 每天早晨空腹時 ， 用溫開水送服一小匙香油 。 偏方二： 取牛奶250毫升 ， 然后調入蜂蜜60克 ， 攪勻 ， 再加入蔥汁數滴 ， 于每天早晨空腹時服用 。 偏方三： 取馬鈴薯適量 ， 洗凈 ， 用榨汁機榨出汁來 ， 每天飲該汁兩次 ， 每次飲半杯 ， 早晨空腹時和午飯后各飲一次 。 偏方四： 取鮮無花果1～2個 ， 每晚睡前食用 。 偏方五： 取松仁(生熟均可)15克 ， 每日服用一次 。 偏方六、 中藥可用何首烏 ， 每次15克 ， 水煎 ， 連服3—5天;或用當歸20克 ， 肉蓯蓉20克 ， 水煎 ， 連服3—5天 。 便秘的患者在使用以上偏方治療便秘的同時 ， 還應該使用一些潤肺清腸、清熱去火的食物 ， 避免食用過多辛辣刺激的食物 ， 這些日常的飲食習慣都會對便秘造成影響 。 除此之外 ， 如果患者在服用其他藥物治療便秘 ， 那么食用上述偏方將會對病情的好轉更有幫助 。
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