高考學生喝什么湯最好呢,需要注意什么?看這 高考生喝什么湯好呢( 二 )


5、加入適量涼開水 , 大火煮開后小火煲1個半小時或者用燉盅隔水燉2小時;
6、燉好后起鍋之前放少許鹽即可 。
菠菜豬肝雞蛋湯
【材料】:菠菜 1 把、豬肝250克、雞蛋1個、鹽適量、料酒半湯匙、淀粉1茶匙
【做法】:
1、把豬肝浸泡20分鐘 , 泡出里面的血水 , 切成薄片 , 再洗干凈瀝水 , 放入半茶匙鹽和淀粉 , 料酒 , 抓勻腌制十分鐘;
2、鍋內倒入適量的清水 , 水開后 , 用漏勺把豬肝放入水中 , 焯水30秒 , 豬肝稍微變色即可撈出
3、菠菜清洗干凈后切成兩段 , 菠菜入沸水汆燙半分鐘后 , 撈出瀝干;
4、雞蛋敲到碗里打成蛋液;
5、另起一鍋 , 倒入適量清水大火燒開 , 水開后加入適量的鹽 , 倒入焯水后的豬肝 , 1分鐘后倒入燙好的菠菜;
6、淋入蛋液 , 用筷子攪拌一下 , 等蛋液都凝固;
7、最后加入適量胡椒粉 , 鹽 , 即可盛出 。

相關經驗推薦