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靜脈曲張的飲食需注意這些 精索靜脈曲張是一種常見的男性疾病 ， 該病除會導致身體不適外 ， 還可能影響男性生育 ， 有資料顯示 ， 原發(fā)性不育患者精索靜脈曲張發(fā)生率高達40% 。 得了精索靜脈曲張怎么辦呢？建議除積極治療外 ， 還應(yīng)多注意日常飲食 。 1、多食新鮮蔬菜、水果 新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì) ， 可以改善組織的氧化作用 ， 增加血液循環(huán) ， 提高機體免疫力 。 2、補充足夠的蛋白質(zhì) 要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物 ， 充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的平衡 ， 增強免疫力 ， 保護細胞 ， 還可以乳化脂肪 ， 促進血液循環(huán) 。 3、補充足夠的維E 多吃含維E的食物 ， 可以改善血液循環(huán) ， 減輕腿部沉重感 ， 植物油就是維E最好的食物來源 ， 含維E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等 。 4、低鹽低脂飲食 體內(nèi)的鹽太多會導致體內(nèi)吸水 ， 高脂容易導致血管硬化 ， 這些都會加重靜脈曲張 。
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