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孕期第八周身體變化從懷孕到現在 ， 腹部現在看上去與孕前沒有兩樣 ， 但你的子宮已有明顯的變化 ， 您也許第一次有腹部疼痛的感覺 ， 這種情況在許多孕婦身上都曾發生過 ， 這是因為您的子宮在迅速地成長擴張 ， 孕前你的子宮長短5厘米左右 ， 狀態像個握緊的拳頭;現在它不但增大了 ， 而且變得很軟 ， 尤其是子宮峽部特別軟 ， 陰道壁及子宮頸因為充血而變軟 ， 呈紫藍色 。由于宮頸血管增多 ， 頸管上皮增生 ， 同時有半透明的黏液栓堵住頸管口 ， 就形成了一道屏障 ， 防止陰道內細菌的侵入 ， 對胎兒來說 ， 這是一道安全門 。
這時您可能因為惡心和嘔吐的原因不愿吃東西 ， 但是現在不是控制飲食的時候 ， 您還是應該盡量吃些有營養的食物 ， 以此來保證有足夠的養分為胎兒的成長作后盾 。您去衛生間小便的次數和頻率可能會大大超過平時 ， 這是由于您的子宮成長壯大后壓迫著您的膀胱 ， 這些都屬正?，F象 ， 不用擔心 。
孕期第八周胎兒發育情況第八周的胚胎大約有了20毫米長 ， 看上去像顆葡萄 。胚胎的器官已經開始有明顯的特征 ， 手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物 。心臟和大腦已經發育得非常復雜 ， 眼瞼開始出現褶痕 ， 鼻子部位也漸漸挺起 ， 牙和腭開始發育 ， 耳朵也在繼續成形 ， 胳膊在肘部變得彎曲 ， 手腳還會輕柔地動呢 ， 在羊水中進行類似游泳般的活動 。小家伙蜷縮成一團 ， 皮膚像紙一樣薄 ， 血管清晰 ， 是一個透明的小家伙 。用肉眼就能分辨出頭、身體和手足;已經會做踢腿、伸腿、抬手、移動雙臂的小動作了――盡管你絲毫也查覺不到 。
孕期第八周準媽媽必讀懷孕8周即懷孕2個月 ， 此時的孕媽咪需要做什么檢查呢?專家建議：懷孕兩個月 ， 如果身體沒有什么不適 ， 最好再等些日子 ， 等三個月的時候再去做檢查 ， 做B超 。因為那些超聲波檢查做的太勤了對胎寶寶發育有一定的影響 。沒有異常的情況下 ， 只需要按照正常的產檢時間定時去做便可 。
孕婦可以多做呼吸練習 ， 這可以幫助孕婦放松和保持安靜 ， 也有助于在分娩過程中配合宮縮 ， 因此孕婦最好經常進行這種練習 。淺呼吸：孕婦最好坐在地板上 ， 雙腿在身前交叉 ， 腰背挺直 ， 用口呼氣吸氣 。深呼吸：雙腿在身前交叉 ， 以舒適的姿勢坐在地板上 ， 腰背挺直 ， 用鼻孔深吸氣 ， 緩慢呼出 ， 重復練習 。
妊娠反應可能會讓你覺得情緒不好 ， 煩躁、易怒 。不要看懸疑緊張 ， 或者悲喜交集的電視劇之類的 ， 這時候 ， 笑是最好的胎教 。好心情不是別人給的而是自己找來的 ， 孕媽媽要學會調節自己的心情 ， 這樣才能真正對寶寶有好處 。聽聽輕松的音樂、看看搞笑片子 ， 多在房里掛些漂亮寶寶的圖片 ， 多想想將要出世的寶寶的樣子 ， 緊張的心情就會好多了 。
孕期第八周準爸爸必讀孕早期容易流產 ， 準爸爸要細心照顧孕媽媽 。家中不要喂養貓、狗等寵物 ， 以防孕媽媽被它們所攜帶的弓形蟲感染 。不要煙酒不離手 ， 就算要抽煙也應該避開孕媽媽 ， 因為二手煙對胎兒的傷害非常嚴重 ， 這一點準爸爸一定要緊記喲 。
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