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孕期第三十八周身體變化懷孕38周，離分娩的日子越來越近了 。在孕期最后幾周，你的腳可能會非常腫脹，這都是正常的，會在分娩后消失 。如果是額外的手、臉水腫或是突發的嚴重的腳部、腳踝水腫，媽咪還是要盡快咨詢健康管理師 。這很可能是患上妊娠高血壓綜合癥/血毒癥 。由于寶寶進入骨盆，膀胱受到擠壓，媽咪不得不增加去衛生間的次數 。在表示分娩的真正的子宮收縮之前，孕婦會經歷假陣痛收縮 。另外你現在可能既緊張又焦急，既盼望寶寶早日降生，又對分娩的痛苦有些恐懼，調整好心態，相信自己一定能順利度過分娩時刻 。
孕期第三十八周胎兒發育情況這周，胎兒身上覆蓋著的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落，皮膚皺紋逐漸消失 。這些分泌物會被胎兒隨著羊水一起吞進肚子里，在腸道中漸漸變成黑色，在胎兒出生后排出體外，也就是“胎便” 。
你的胎盤正在慢慢老去，小寶寶已經蓄勢待發了呢!如果這個時候胎位不正，就要考慮分娩方式了 。如果寶寶不是頭位，那么醫生會根據實際情況進行剖腹產 。其實各位媽媽不必太擔心，現代醫學已經有較為先進的方法保障胎兒及孕婦的安全 。到醫院做好產檢，由醫生根據孕婦的具體情況決定分娩方式 。
孕期第三十八周準媽媽必讀生孩子固然需要醫生或接生員的幫助和指導，更需要產婦的正確配合 。如果產婦在分娩時不合作，就容易發生意外 。孕媽媽要在臨產前做足功課，了解分娩過程中如何與接生員配合，可以避免很多意外 。
準媽媽或許不知道，胎兒的肺是最晚成熟的器官，出生后需要好好保護 。現在，胎兒的所有器官都已經各就各位 。或許，這個時候你會感覺到緊張，會有焦慮不安的情緒，那么堅持意想胎教吧 。
孕期第三十八周準爸爸必讀妻子馬上要進入預產期了，準爸爸此時應做好準備，迎接妻子分娩時刻的到來 。比如盡量把去外地出差的事推掉，以便隨時聽從妻子的召喚和吩咐 。很多準爸爸在這個時候比準媽媽更心急，既擔心寶寶能否順利出生，也擔心妻子能否平安度過分娩難關 。此時準爸爸一定不要慌了陣腳，只有調整好心態，保持信心，才能將這份樂觀的情緒傳遞給準媽媽 。
孕期第三十八周注意事項密切監測胎兒情況
【懷孕晚期第三十八周身體及胎兒變化,有哪些注意事項】當胎寶寶頭部與準媽媽的骨盆“銜接”后，胎動的頻率、幅度和強度就開始減弱了，這是顯而易見的 。胎寶寶的頭已經鉆入媽媽產道的入口，并繼續努力向產道出口移動，這個任務對于胎寶寶來說是最重要的 。媽媽可能會感覺胎動少了，有的準媽媽由于擔心而在腹壁外故意刺激胎寶寶，其實這會干擾胎寶寶的工作 。當然，如果胎動次數明顯減少，12小時內小于10次，或胎動較以前減少了50%，或憑借你的第六感，預感胎寶寶有異樣，就不要猶豫，必須馬上看醫生 。
緩解產前焦慮
臨近預產期，很多準媽媽會產生焦慮心理 。此時準媽媽可以和一些“過來人”交流一下，吸取她們的經驗，分享你的心情，你會發現分娩過程其實并沒有你想象的那么可怕 。也可以適當地活動活動，如散步、編織、繪畫等，而不要整天躺在床上胡思亂想 。
為母乳做好準備
要每天清洗乳房，適當按摩 。身體也要保持清潔 。保證充足睡眠，養精蓄銳，為即將到來的分娩做好心理準備及保持體力和精神 。
準備束縛帶
很多醫院在寶寶降生后的第一第二天，都會為媽媽們戴上束腹帶，但由于帶材質等問題，不少人會產生不適感 。所以建議新晉媽媽們去市場上選購一個材質安全、設計專業、適合自己的束腹帶 。優質的束腹帶不但可以幫助你快速恢復體型，還可以幫助子宮較快恢復，防止胃下垂，若是特殊設計，還能有消除妊娠紋，減緩產后腰部不適的功能 。
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