現(xiàn)在的人們因為長時間的缺少運動 ， 所以身體特別容易發(fā)胖 ， 所以許多人都在尋找著讓自己減肥然后瘦下來的方法 ， 那么對于中藥的減肥茶配方就一直都是人們特別追捧的 ， 因為平時去運動一個是缺少時間 ， 另一個是自己又不想動一動 ， 所以這樣喝著減肥茶就可以瘦下來的方法 ， 當然是十分的受到人們的歡迎了 。
首先 ， 第一個方面是決明子清熱 。對象：30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等 ， 造成體內(nèi)熱量多余 ， 身體亢奮 ， 容易口苦、口臭 ， 易饑餓 ， 情緒煩躁 ， 小便偏黃 ， 愛便秘 ， 從中醫(yī)來看 ， 除了消脂、利尿外 ， 關(guān)鍵是清熱 ， 身體代謝功能才會恢復(fù)正常 。
第二個方面是減肥配方：1.決明子 ， 性微寒 ， 可以降血壓、降血脂、通便 ， 如果本身血壓高又便秘 ， 更應(yīng)選擇決明子茶 。但如果體質(zhì)寒涼 ， 容易拉肚子、胃痛的人 ， 就不適合 。2.綠茶 ， 屬涼性 ， 可以消脂消食 ， 也有抗癌作用 。但綠茶是不發(fā)酵茶 ， 中醫(yī)認為 ， 比較容易刮胃 ， 腸胃不好的人要多留意 。第三個方面是健脾型 。對象：有些人胖 ， 只因為氣虛 ， 需要健脾 。中醫(yī)認為氣虛會使脾的運作不正常 ， 把氣補足 ， 身體機能自然恢復(fù) ， 能夠正常代謝 ， 自然就瘦下來 。
【中藥減肥茶配方是什么】減肥配方：薏仁 ， 性平 ， 利濕 ， 因為性質(zhì)溫和效果不快 ， 多半搭配其他藥材或食材食用 。另外 ， 我們碰到的一些具有降低脂肪的食物 ， 就比如芹菜 ， 吃了油膩的食物以后 ， 我們多吃一些這樣的蔬菜 ， 對于自己的身體特別的好 ， 可以幫助我們把身體里面的油脂一個個的都排除出去 ， 還有一些幫助消化的東西 ， 吃了飯以后吃一點 ， 也是幫助我們進行減肥的 ， 希望大家可以成功的減肥了 。
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