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寶寶晚上睡覺出汗多是怎么回事( 二 )

小知識生活是多怎么回事晚上睡覺出汗


除了病理性的多汗外,如果寶寶出汗多是不是代表寶寶體質不好?其實不一定的,具體緣由請往下看 。
一般情況下,寶寶出汗多主要受制于環境、喂養兩大方面 。 寶寶由于處在生長發育期,如果這個時候環境和喂養超過了寶寶的承受力,寶寶往往就要出汗 。 當然,有些體質弱點的寶寶可能表現得要嚴重一些,但通過出汗程度判斷寶寶體質的方法是不可取的 。

寶寶睡覺出汗多怎么辦 寶寶在睡覺時出汗多是一種常見的情況,且大多都屬于生理性多汗,因此家長無需過分擔心 。 那么,寶寶睡覺出汗多怎么辦呢?
1、塞上一塊小毛巾 。 家長可以在寶寶睡覺前,在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了,要及時更換一塊新的,直到寶寶停止出汗為止 。 這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽,又可防止其出汗后著涼 。
2、勤洗澡 。 給寶寶勤洗澡,以保持皮膚的清潔,同時在出汗較多的部位,如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮膚的干爽 。
3、別捂太厚 。 寶寶的衣著和被子應與大人相當,尤其是冬天時,別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多 。
4、多喝溫水或湯水 。 出汗較多的寶寶,體內水分也喪失得較多,因而要及時補充水分,以免發生脫水現象 。
另外,如果寶寶在睡覺時大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安穩等癥狀,這代表寶寶的身體出了問題,屬于病理性多汗 。 此時家長應盡早帶寶寶到醫院檢查治療,以免病情惡化 。

寶寶5種錯誤睡覺方式
1、開著燈給寶寶睡覺 大多數寶寶都怕黑,所以晚上睡覺時都要給寶寶開著燈,給寶寶安全感,但是開燈睡覺對健康是不利的,所以爸爸媽媽應該要幫助寶寶改掉睡覺開燈的習慣 。 燈光會刺激寶寶神經,對寶寶造成壓力,會使人睡覺不安穩,半夜還會出現突然驚醒的情況,睡眠質量也就受到影響 。

寶寶晚上睡覺出汗多是怎么回事

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2、讓寶寶趴著睡覺 很多寶寶都是在吃奶的時候,吃著吃著就睡著了,而媽媽總是不忍心叫醒寶寶,所以習慣讓寶寶直接一直睡下去,然而,邊吃奶邊睡覺是一件非常危險的事情 。 寶寶的口鼻很容易因為吮吸乳頭的動作而被堵住,造成呼吸不順暢、窒息的情況 。 此外,邊吃奶邊睡覺,是養成寶寶以來乳頭的最常見原因,以后寶寶還得用安撫奶嘴,而媽媽們都應該了解,安撫奶嘴用久了對寶寶的口腔是會造成不良影響的 。

3、讓寶寶睡電熱毯 冬季天氣寒冷,南方多是沒有暖氣,為了給寶寶保暖,有的家長會在寶寶睡覺時低下墊一個電熱毯 。 但是,爸媽要知道,電熱毯加熱速度非常快,而且溫度非常高,寶寶嬌嫩的皮膚睡在上面或許會覺得太燙,并且電熱毯溫度太高會使寶寶體內脫水,所以寶寶是不適合使用電熱毯的 。
長期睡電熱毯的寶寶容易出現煩躁、哭鬧的現象,不利于保證健康的睡眠質量,也就直接對健康產生不良影響 。 如果大人怕寶寶冬天被凍著,可以等電熱毯加熱完畢后,再讓寶寶睡在上面,切忌在寶寶睡覺時同時給電熱毯加熱,電熱毯電源也不要徹夜不管,不僅有輻射,還容易發生危險事故 。

4、摟著寶寶睡覺 當寶寶哭鬧不睡覺時,爸媽就摟著寶寶洪睡,一次,兩次……寶寶就養成習慣了,需要在媽媽懷里才能睡著,不然就哭鬧不休 。 然而,長期摟著寶寶睡覺是會影響他的睡眠質量的,因為口鼻抵在大人胸部位置,空間閉塞,寶寶呼吸不能自由,而且寶寶睡覺時也不能自由活動,這會影響寶寶身體正常發育生長 。

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