寶寶食譜 雞蛋蒸日本豆腐蝦仁


寶寶食譜 雞蛋蒸日本豆腐蝦仁

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寶寶食譜 雞蛋蒸日本豆腐蝦仁 日本豆腐神似雞蛋但又不是雞蛋 , 雞蛋蒸日本豆腐蝦仁 , 這道菜很簡單 , 從準備到上桌15分鐘已經足夠 。 各位還在頭疼該怎么為家人和寶寶加點營養和美味的好媽媽們 , 趕緊把這道菜收進你的菜譜中吧!   材料:鮮蝦(10只)、日本豆腐(1條)、雞蛋(1顆)   調料:鹽、香油   做法:   1、鮮蝦去殼去蝦線后洗凈 , 用些許鹽和料酒腌一會兒 , 放入滾水中焯熟 。     2、日本豆腐切成大小均勻的圓柱狀 , 擺盤 。     3、將雞蛋打入小碗內 , 打發成蛋液 , 用些許鹽調味 , 用濾網濾掉浮沫 。     4、把蛋液淋入豆腐中 , 但不要沒過豆腐表面 。     5、燒開蒸鍋中的水 , 水開后放入雞蛋豆腐 , 入鍋蒸5分鐘 。     6、把盤中蒸出來的水分倒入碗中 , 加少許淀粉調勻 , 倒入鍋中煮沸 , 點少許醬油和香油 , 做成湯汁淋在雞蛋上即可 。  

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