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胎動準媽媽需銘記的胎兒喜怒

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胎動準媽媽需銘記的胎兒喜怒

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眾所周知 ， 胎動是反映胎兒喜怒衷樂的信號 ， 有對甚至是關乎寶寶性命的“生死線” 。
數胎動的方法 ， 準媽媽都能銘記于心：每天早、中、晚固定三個時間 ， 各數1次胎動 ， 每次l小時 ， 然后將3個數字相加再乘以4 ， 就是12個小時的胎動次數 。 一般每小時胎動3-5次 ， 12小時胎動數為50～70次 。 醫生會告誡 ， 當12小時胎動數為10-30次時 ， 應及時就診 。
但在實際操作中 ， 許多準媽媽發現 ， 胎動不達標的情況時有發生 。 例如有的胎兒整個白天都沒動幾次 ， 晚上卻踢縟歡 ， 甚至一個小時就有幾千下 。 如果都要往醫院跑 ， 那得多折騰人!
事實上 ， 多數情況下 ， 懷孕18—20周時 ， 準媽媽才開始感覺到胎動：胎兒越大 ， 胎動越明顯、越密集 。 孕28—38周是胎動最頻繁的時期 ， 接近足月時則略微減少 ， 所以 ， 上述12小時胎動計數 ， 多是要求從妊娠滿28周后開始 。 此前 ， 只要能感覺到胎動即可 。
一般來說 ， 清晨胎動最少 ， 下午開始增多 ， 晚上8～11點最為活躍 。 此外 ， 巨大的聲響、刺激的強光 ， 均可增加胎動 。 為減少不必要的影響 ， 計數胎動時 ， 孕媽媽應盡量選取早、中、晚固定時間 ， 在環境安靜的場所 ， 集中精神數;胎兒連動幾下 ， 算作一次：另外 ， 每個準媽媽的身體狀況不盡相同 ， 對胎動的感知自然也不一樣：譬如 ， 腹壁較薄、相對敏感的準媽媽 ， 很早就能感覺到胎動;而羊水多、胎兒較小的準媽媽 ， 會覺得胎動不明顯;準媽媽的健康狀況也會影響胎動 ， 如準媽媽發燒時、胎兒活動量會減少 ， 臘動次數也會相應減少 。
【胎動準媽媽需銘記的胎兒喜怒】 并且 ， 胎兒也有自身固定的休息和睡眠時間 ， 此時 ， 準媽媽也不容易感覺到胎動 。 當胎兒靜止不動的時間超過1小時 ， 準媽媽可以吃點東西 ， 或者拍拍肚子 ， 正常情況下 ， 胎兒會很快恢復胎動 。

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