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超燃脂緊致肌膚纖體按摩招式

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超燃脂緊致肌膚纖體按摩招式

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春意盎然， 夏天已經不遠， 你已經在纖體了嗎？無論你是在節食還是健身， 都應該嘗試第三種方式--用纖體霜瘦身 。 單獨使用， 可以消解脂肪、去除橘皮， 收緊松弛的肌膚；如果伴隨健身運動， 更能達到再現窈窕曲線的完美效果！
纖體功臣
大部分外用的纖體產品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分， 這些活性因子能應用于積存脂肪過剩的皮下組織， 促進肌膚微循環并減少脂肪堆積， 從而達到局部瘦身的目的 。
1.咖啡因：刺激血液及淋巴循環， 加速脂肪的新陳代謝 。 如果經常喝不加奶、糖的黑咖啡， 也可以起到一定的瘦身作用 。
2.可可精華：可可能刺激體內安多酚因子， 給予皮膚細胞信號從而啟動脂肪分解 。
3.辣椒素：辣椒能夠疏通血脈、刺激神經系統， 通過促進淋巴排毒和排汗， 從而改善水腫型的肥胖 。
【超燃脂緊致肌膚纖體按摩招式】 4.茴香：具有利尿、抗菌功能， 能促進新陳代謝， 對改善橘皮組織有神奇功效 。
5.葡萄籽：纖體霜通常能夠借助葡萄籽精華的抗氧化作用來保護皮膚組織結構 。 How如何使用纖體霜？
使用纖體霜時， 不同的部位需要不同的按摩手法， 原則上通常是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩， 由下往上， 由內向外的方向按摩 。
用于腹部時
先將纖體霜均勻涂抹于腹部， 然后以順時針方向加以適度按摩， 直至產品被完全吸收 。 打圈按摩時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚， 以加速血液循環， 幫助皮膚對有效成分的吸收 。
用于腿部時
先把腳放高， 將纖體霜涂在大腿上 。 將雙手拇指放于大腿上， 把壓力放在拇指上， 并收緊其他手指， 向拇指方向輕掃 。 由大腿一直重復這個動作至膝蓋 。
When何時使用纖體霜？
1.清晨起床時， 是人體機能最旺盛的時刻， 新陳代謝速度也比較快 。 在出門前先沖個熱水澡， 再以按摩的方式涂抹上纖體霜， 能讓纖體效果事半功倍 。
2.晚上回家后， 如果在沐浴后趁著身體還很熱的時候做一回全身按摩， 在需要瘦身的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等處重點按摩， 可以加速血液循環新陳代謝， 之后再涂抹纖體霜， 可令瘦身效果更明顯， 且不容易反彈 。

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