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勤梳頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)？正確認(rèn)識(shí)脫發(fā)問題！

問題脫發(fā)小知識(shí)會(huì)導(dǎo)致正確認(rèn)識(shí)人平梳頭

【勤梳頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)？正確認(rèn)識(shí)脫發(fā)問題！】

勤梳頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)？正確認(rèn)識(shí)脫發(fā)問題！

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人平均有10萬根頭發(fā)， 一般有10%到15%的頭發(fā)會(huì)老化并自然脫落 。 然后有些人在生理、心理壓力、疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等因素的影響下， 會(huì)加重脫發(fā) 。 如何認(rèn)識(shí)脫發(fā)問題？看看下面的問答吧！ 問：一般人平均會(huì)掉100根頭發(fā)， 若掉發(fā)量超過100根， 是否表示有脫發(fā)問題？ 答：日常生活中， 隨著毛發(fā)的生長(zhǎng)周期， 會(huì)不斷經(jīng)歷頭發(fā)掉落與長(zhǎng)出新發(fā)的過程 。 由于一般人平均有10萬根頭發(fā)， 一日掉約100根頭發(fā)屬于正常掉發(fā)量， 掉發(fā)的比率大約是1:1000 。 有些人也可能一日掉約150根頭發(fā)， 這得考慮人們的發(fā)量較多 。 因此不能以每日掉超過100根頭發(fā)來斷定是不是面對(duì)脫發(fā)問題 。   問：男性是否更容易脫發(fā)？ 答：是的， 男性會(huì)比女性容易脫發(fā) 。 有近乎50%的女性在60歲時(shí)會(huì)明顯脫發(fā)， 而男性則是在35歲就有40%面對(duì)明顯脫發(fā)現(xiàn)象 。 到了60歲， 男性脫發(fā)的比例會(huì)增加到65%， 而到了80歲則有高達(dá)80%男性會(huì)脫發(fā) 。 這是因?yàn)槟行钥赡苓z傳一種稱為Y-染色體的基因， 而這基因與脫發(fā)和禿頭問題有關(guān)聯(lián) 。   問：脫發(fā)是因?yàn)檫z傳？ 答：這是最常見的脫發(fā)原因， 不過遺傳型脫發(fā)并不是一種疾病， 而是一種由基因、荷爾蒙與自然老化共同導(dǎo)致的自然狀態(tài) 。 其他脫發(fā)因素還包括頭皮不健康、欠缺營(yíng)養(yǎng)攝取以及壓力 。   問：吃太多高鹽食物會(huì)造成脫發(fā)？ 答：攝取高度鹽分會(huì)對(duì)頭發(fā)有負(fù)面影響， 因?yàn)楫?dāng)這些鈉成分沉積在毛囊周圍時(shí)， 會(huì)阻擋關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入頭發(fā)毛囊， 并且在無法被吸收時(shí)逐漸導(dǎo)致脫發(fā) 。   問：經(jīng)常染發(fā)或使用美發(fā)造型產(chǎn)品會(huì)使脫發(fā)加劇？ 答：過度使用頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得干燥脆弱 。 這類化學(xué)物也會(huì)刺激頭皮與頭發(fā)毛囊， 增加掉發(fā)量 。   問：適合脫發(fā)者使用的洗發(fā)水有助對(duì)抗脫發(fā)？ 答：市場(chǎng)上并沒有任何神奇的洗發(fā)水可以預(yù)防脫發(fā) 。 不過， 洗發(fā)水應(yīng)該選擇不含強(qiáng)效化學(xué)物質(zhì)的成分， 如盡量避開含有“十二烷基硫酸鈉”與“月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽”這類屬于強(qiáng)調(diào)洗潔劑的成分 。 它們可導(dǎo)致維持頭發(fā)健康的頭發(fā)和頭皮的天然油脂遭受破壞 。 此外， 矽靈成分也可能阻塞頭皮毛孔， 造成頭皮受到刺激以及掉發(fā) 。 建議選擇對(duì)頭皮有益的營(yíng)養(yǎng)成分， 如生物素、角蛋白、維生素B復(fù)合物和鋅， 以及可舒緩敏感性頭皮的精油成分如薰衣草與植物性萃取如蘆薈 。   問：脫發(fā)只能靠植發(fā)來補(bǔ)救嗎？ 答：并非如此 。 用于頭發(fā)和頭皮的醫(yī)用激光治療已經(jīng)過臨床證明， 對(duì)逆轉(zhuǎn)脫發(fā)的現(xiàn)象可以產(chǎn)生良好效果 。 此外， 口服和外用處方藥也對(duì)逆轉(zhuǎn)脫發(fā)有幫助 。 例如， 口服頭發(fā)補(bǔ)充劑中富含Omega-3脂肪酸的海洋脂肪酸以及生物素成分， 對(duì)促進(jìn)健康的頭發(fā)生長(zhǎng)很有效 。   問：勤梳頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)？ 答：梳頭力度大， 尤其在頭發(fā)濕時(shí)， 可導(dǎo)致頭發(fā)被拉扯與斷裂 。 若加上使用吹風(fēng)筒的高溫和強(qiáng)風(fēng)來吹干頭發(fā)會(huì)使情況更糟 。 頭發(fā)不但變得脆弱易斷、暗淡、干燥， 頭皮也會(huì)失去水分 。 與此同時(shí)， 長(zhǎng)發(fā)者把頭發(fā)綁得過緊也會(huì)導(dǎo)致大量頭發(fā)從發(fā)根部被牽拉， 可使頭發(fā)變得稀疏 。

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