01
孩子每次結束咨詢離開咨詢室,約莫五分鐘后,我就能收到那位媽媽的信息:你們談得怎么樣了呀?
幾乎每次都是這樣 。
這些言行的背后就是:她不能接受孩子休學,她不能接受所有的事情不按她的設定去走,這種急轉而下的走向,讓她感到惶恐 。
她不敢催孩子,雖然想催 。但她一定會不停地催咨詢師 。
即便我在首次訪談中已經告知家長:心理咨詢是需要一個過程的,每個人都不一樣,有的快些,有的慢些,都是正常的,但家長很難將焦慮放下 。
這些焦慮,長得太結實了 。她們日積月累,堅不可摧 。除非家長也做咨詢,通過高頻次的咨詢才有可能將它們一磚一瓦地卸掉,否則,很難 。
家長不做,咨詢師也沒辦法 。而她的焦慮,是要找到一個轉嫁對象的 。既然不能跟孩子傳遞,那這個轉嫁對象,就只能是咨詢師 。因為她向咨詢師付了費用的,咨詢師有義務接納她的焦慮 。這是很多家長的邏輯 。
他們不去想,如果不是他們如此的焦慮,孩子會變成今天這個樣子嗎?即便家長的焦慮和孩子的病不是因果關系,但也是高相關的吧 。
02
父母總習慣從自己的角度出發(fā),就是:我們自認為對孩子挺好的啊,沒什么虧欠的啊,這孩子怎么這樣呢!
我曾給很多家長打過一個比方:如果你只是想吃那種長得丑丑的、小小的2塊錢的蘋果,但別人非得給你整個貴的水果,比如是榴蓮,而你并不喜歡吃榴蓮,那你會是什么感受呢?
我們自認為對孩子挺好的,是從我們的角度出發(fā)的,而非從孩子的角度 。孩子需要的,是否是那個榴蓮呢?
如果想要獲得自己最終要的那個結果,首先,必須接納孩子患上抑郁癥這個事實,這不是商量,是你不想接納也得接納 。
軀體患病的人,我們自然認可他們是病人,可對抑郁癥患者,因為他們能走能動,看起來跟一般人無二,我們就都拿他們當正常人待,會依然對他們提各種要求,試圖去改變他們 。
比如“晨重晚輕”的癥狀,夜里精神好睡不著,但家人就是喜歡催著你去睡,早上睡著,家人又催著按時起床吃早飯 。他們很難獲得一個安寧的、不被打擾的空間和時間 。
對于休學的孩子,家長依然會追著孩子的學習進度,要求孩子制定學習計劃,去完成各種作業(yè) 。
對于一個懷疑活著的意義的人,學習,作業(yè),你覺得可能嗎?
工作中,讓我感到最大的困難就是家長的不配合,他們知道,但做不到 。
孩子出現(xiàn)這樣的問題,是我們欠下的債,是債,就是要還的 。
03
如果你家里有抑郁癥的孩子,你要做到:
1、在確保孩子人身安全的前提下,不要過多去打擾
孩子不想說話,不要總要找孩子說話,孩子不想有肢體接觸,不要去拉手去擁抱等 。讓孩子有個踏實、不被打擾的空間 。
孩子“不需要”的,硬給,就是打擾 。
父母以陪伴為主就好,家庭氣氛如果做不到融洽、和諧,那么做到平靜,也可以 。
生病,需要整合,就好比一堆零件比較亂,孩子需要重新組裝,達到一個有序的狀態(tài) 。
孩子在進行內在整合時,必須要提供給他安靜的環(huán)境 。如果家庭成員總是有紛爭,孩子的病只會加重 。
2、要做心理治療
重度抑郁癥,可能要用藥,中度以下,一般可以不用藥 。無論用不用藥,心理治療都是要的 。
這關乎人格的成長,任何藥物都無法取代 。
給孩子找個靠譜的心理咨詢師,做長期的心理治療 。家長應和咨詢師結成治療聯(lián)盟,不要過多去干擾咨詢師的工作,如果是像上文提到的那個家長,就是在干擾咨詢師的工作,這就不是聯(lián)盟了 。
總是干擾咨詢師的后果是,咨詢師只能放棄這個個案了,咨詢師需要家長的支持,而非催促 。
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