案例一:
李小彬是個(gè)從貴州大山里走出來的農(nóng)村窮小子,通過自己的不斷努力學(xué)習(xí),終于考上了北京的重點(diǎn)一本大學(xué) 。剛開學(xué)的時(shí)候,還是很開心,也很興奮,漸漸地覺得不知道接下來要干什么了?感到很迷茫,不知道未來方向在哪里?生活的出路在哪里?李小彬走進(jìn)了學(xué)校的心理咨詢中心,找心理咨詢老師訴說自己的困擾,以尋找答案 。案例二:
王小寶是個(gè)富二代,家境富裕,但他依然努力上進(jìn),成功地考取了一所211大學(xué)的研究生,但是在畢業(yè)前夕,他在宿舍里躺著不出門,什么事也不干,畢業(yè)論文也不想寫,工作也不想找,嘴里嚷著、鬧著要自殺,覺著活得沒意思 。后來同宿舍的同學(xué)上報(bào)輔導(dǎo)員老師,這可讓學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和心理咨詢中心的老師都嚇壞了,看著干著急,害怕王小寶真的自殺,對(duì)學(xué)校影響不好,老師們急切地想找心理專家來給他做危機(jī)干預(yù) 。那么,李小彬和王小寶到底是怎么了呢?其實(shí)他們得了一種時(shí)代病,就是空心病 。徐凱文老師說現(xiàn)代人患了一種時(shí)代病,這個(gè)病的名字是空心病 。據(jù)報(bào)道當(dāng)代大學(xué)生有四分之一都有空心病 。空心病的釋義是個(gè)人價(jià)值觀缺陷導(dǎo)致的心理障礙,癥狀為覺得人生毫無意義,對(duì)生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么 。空心病的來訪者外表躊躇滿志,不斷向外界尋找肯定、贊賞和確認(rèn),而內(nèi)心卻空無一物、空空如也,他們對(duì)自尊和人生價(jià)值充滿迷惘,他們?nèi)狈?nèi)心的方向和價(jià)值觀的可靠指引,他們期望心理治療能幫助他們指明生活的意義 。空心病的臨床表現(xiàn)為抑郁癥狀,例如睡眠障礙、食欲不振、情緒低落、思維遲緩 。他們深感內(nèi)心空虛、身心不良、丑陋不堪,極少感受到生活的樂趣,無法真正體驗(yàn)自己的優(yōu)勢 。他們不知道自己是誰,人生的真諦和價(jià)值是什么,他們覺著活著毫無意義 。他們總是糾結(jié)于:我是誰?生命有什么意義?我有什么價(jià)值?什么在維系著我的自尊?他們總是在思考這樣的哲學(xué)命題 。他們?nèi)韽浡鴿鉂獾男邜u感,因?yàn)槿狈?nèi)化,從而失去人生的方向 。心理治療師要幫助來訪者從頭開始建立自我存在感的難度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于幫助來訪者修復(fù)和調(diào)整自我存在感 。難度系數(shù)高的程度令心理治療師有些無計(jì)可施,很氣餒,想放棄 。這類來訪者容易喚起心理治療師的厭煩、困倦和隱晦的憤怒感,還容易讓心理治療師覺得自己被貶低、被忽視、被輕蔑 。空心病對(duì)于心理治療師來說,的確是個(gè)棘手的問題 。一般對(duì)于新手咨詢師都是個(gè)難啃的骨頭,但是對(duì)于經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療師來說,卻還是可以駕馭的個(gè)案,還是可以陪著空心病的來訪者一起走一程心靈之旅的 。心理治療師會(huì)和來訪者一起去探索他心靈深處的奧秘,幫助其建立積極的、持續(xù)的自我價(jià)值感,在心理治療師的支持和關(guān)懷下,空心病來訪者抑郁癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn),空虛感會(huì)暫時(shí)消弭,羞恥感也得以緩解 。
作者簡介:
張晗已幫助過7人入駐年限3.8年
【空心病,你有嗎?】預(yù)約咨詢私聊
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 夏天空調(diào)用制冷檔還是用自動(dòng)擋 空調(diào)的自動(dòng)檔和制冷檔什么區(qū)別
- 夏天開空調(diào)用加濕器好嗎 空調(diào)和加濕器能同時(shí)使用嗎
- 心理科普 微信焦慮癥,你有嗎?
- 夏天空調(diào)可以連續(xù)開多久 空調(diào)冷凍液多久加一次
- 夏天吹空調(diào)膝蓋疼怎么辦 夏天吹空調(diào)膝蓋疼是怎么回事
- 刷牙這事很重要!看看你有沒有刷錯(cuò)~
- 當(dāng)你有抑郁情緒時(shí),千萬不要做的7件事
- 空調(diào)大一匹是多少
- 空調(diào)kfr是什么意思
- 生活中絕對(duì)不能空腹吃的食物清單 空腹吃會(huì)危害身體健康
