1、 原料:青魚(或草魚)肉100克,胡蘿卜、青椒、蔥姜末各10克,花生油10毫升,肉湯150毫升、雞蛋1枚、水發(fā)木耳5克,芝麻油、食鹽、料酒 。
2、將魚肉去刺,斬泥,分3次加蛋清、食鹽、蔥姜水、淀粉和適量肉湯順一個方向攪均 。
3、將魚肉泥擠成丸子,逐個放入80℃的水鍋中,旺火氽熟、撈出 。
4、將胡蘿卜、青椒、木耳切丁 。
5、起油鍋,旺火下蔥姜末煸香,在放入胡蘿卜、青椒、木耳,略炒,添入所余肉湯 。
【魚丸子怎么做沒有刺 魚丸子才怎么做】6、胡蘿卜熟后,用水淀粉勾芡,下入魚丸,淋上芝麻油即成 。
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