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1、食材:生菜1斤;蒜泥少許;食用油少許;鹽少許 。
【蒜泥生菜的做法 怎么做蒜泥生菜】2、冷鍋中依次放入少許食用油,蒜泥,洗干凈的生菜,再略淋上食用油,蓋上鍋蓋,調(diào)中小火,待鍋邊有水蒸氣冒出,打開鍋蓋放入食鹽調(diào)味即可 。真是太簡單了,僅用一個(gè)步驟就搞定 。
3、炒出來的生菜,由于內(nèi)中的水分基本保留,吃起來脆嫩鮮美 , 色澤鮮綠 , 不見湯水而只略帶菜汁,維生素C破壞最少,所需材料只要新鮮青菜、鹽、油而已 。
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