坐月子禁止吃的12種蔬菜產婦能吃餃子嗎 _生活百科

1、坐月子期間是可以吃餃子的，但是不要多吃，因為餃子皮本身不是發面的，吃了之后不太容易消化。坐月子期間胃腸功能是低下的，所以最好少吃。另外在包餃子的時候不要選擇韭菜餡，因為韭菜不容易消化、不容易吸收。
【坐月子禁止吃的12種蔬菜產婦能吃餃子嗎】2、如果坐月子期間吃韭菜餡餃子，有可能造成腹瀉的情況，可以用其他的蔬菜和肉一起包餃子，有利于產婦充分的吸收，并且不會引起不舒服的情況。另外在坐月子的時候，多吃一些發面的食物，像包子之類的，更有助于吸收、有助于消化，不會造成不良影響。