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1、玫瑰花茶：具有紅顏潤(rùn)膚、解郁活血、改善月經(jīng)失調(diào)等作用，秋季氣溫降低、天氣干燥，經(jīng)常飲用玫瑰花茶可起到滋潤(rùn)祛燥、養(yǎng)血暖胃的功效 。
2、菊花茶：秋季喝菊花茶有很好的滋潤(rùn)清熱功效，可幫助清除體內(nèi)因天氣干燥引起的各種上火癥狀 ， 而且菊花中含有大量的維生素A，搭配枸杞一起飲用，可起到良好的護(hù)眼功效，適合長(zhǎng)期使用電腦的女性飲用，但要注意菊花屬性偏寒涼 ， 要避免長(zhǎng)期大量飲用 。
3、蘋(píng)果花茶：蘋(píng)果花茶是近幾年較為流行的一種花茶，氣味清香、口味略苦，經(jīng)常飲用有助于舒解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白，而且蘋(píng)果花茶、玫瑰花、橙花混合搭配泡茶，還可以起到一定補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)狻⒕徑庥魫灐⒄{(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效 。
4、茉莉花茶：茉莉花茶具有醒脾開(kāi)胃、生津止渴的作用，可有效緩解秋季因氣候干燥引起的食欲不振、咽干口燥、口臭、牙痛等癥狀 。
【秋天女人喝什么花草茶，秋天女人喝什么花草茶比較好】5、百合花茶：百合花含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鐵等礦物元素，經(jīng)常飲用不僅可以起到良好的滋補(bǔ)身體的功效 ， 還能有效對(duì)抗秋燥引起的各種癥狀，如上火等 。
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