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1、蔬菜最好是新鮮的 。有些蔬菜在冰箱里放了一段時間后,會失去本身甘甜的滋味和脆嫩的口感,營養成分也會有一定的損失 。
2、拌制涼菜要干凈衛生 。拌涼菜時,應用干凈的筷子拌,不要用手拌;肉一定要先煮熟煮透,切肉的刀和案板也要和切生食的分開 。夏天制作涼拌菜時最好加些醋和蒜調味,既可使菜肴味道鮮美,又具有殺菌功效 。
3、刀工要美觀整齊 。比如切條 , 條的長短要相等;切片,片的薄厚要均勻;切塊,塊的大小要一致 。這樣食材既易人味,外觀又好看 。另外,需要氽燙的食材最好切得薄、細一些,如此入沸水能立刻燙熟 , 不致氽燙過久,使口感變差 。
【涼拌怎樣做才好吃 涼拌怎么做才好吃又簡單】4、菜色要避免單一 。比如白菜絲拌海蜇 , 宜加上海米,使白、黃、綠三色相問 , 令人賞心悅目;小蔥拌豆腐,看上去清淡爽口,再淋上少許香油,就色香俱佳了 。
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