平底鍋煎豬腰子幾分鐘能熟 平底鍋煎豬腰子幾分鐘

【平底鍋煎豬腰子幾分鐘能熟 平底鍋煎豬腰子幾分鐘】

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文章插圖

平底鍋煎豬腰子幾分鐘能熟 平底鍋煎豬腰子幾分鐘

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1、平底鍋煎豬腰子一共需要25分鐘左右 。
2、將豬腰肉切成適中大小的片狀,裝入大碗,加入橄欖油、適量糖、鹽、淀粉、兩撮黑胡椒、一撮白胡椒、少量迷迭香與香草葉,加入少量水和淀粉,拌勻,用保鮮膜封蓋,放冰箱靜止一個晚上 。
3、拿出豬肉,用刀在豬肉表面割開幾個小口 。
4、在鍋內加入橄欖油,待聞到橄欖油香味 , 直接倒入豬肉,再用筷子放勻 。
5、大火煎至一面焦黃(不能太焦 , 有呈金黃色),翻面,同上至焦黃 。
6、將料酒慢慢倒在手掌上,剛好一握的分量,均勻灑在鍋內(重復2次)
7、每面豬肉呈焦黃色,然后轉小火 , 蓋上鍋蓋每面需要小火煎3-4分鐘,每面要煎3次(也就是翻3次)
8、待兩面呈完全的金黃色并且有肉汁滲出大火,蓋蓋,每面煎半分鐘(總共1分鐘)即可 。
9、最后鋪在碟上 , 然后均勻撒上小把迷迭香 。

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