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1、酸甜咕嚕肉是廣東省傳統的名菜,屬于粵菜系 。此菜始于清代 。當時在廣州市的許多外國人都非常喜歡食用中國菜,尤其喜歡吃糖醋排骨,但吃時不習慣吐骨 。廣東廚師即以出骨的精肉加調味與淀粉拌和制成一只只大肉圓,入油鍋炸,至酥脆 , 粘上糖醋鹵汁,其味酸甜可口 , 受到中外賓客的歡迎 。糖醋排骨的歷史較老,現經改制后,便改稱為“古老肉” 。外國人發音不準,常把“古老肉”叫做“咕嚕肉”,因為吃時有彈性,嚼肉時有格格聲,故長期以來這兩種稱法并存 。此菜在國內外享有較高聲譽 。
2、制作原料:豬夾心肉400克,青、紅辣椒5克,酸果100克,蔥白5克,干、濕生粉200克,糖醋汁200克 。精鹽、蒜茸等少許 。生油1000克(耗油75克)炸蝦片12件(塊) 。
【酸甜咕嚕肉 咕嚕肉的做法】3、制作過程:將豬肉改成薄片,用刀拍松,再切成邊長2厘米方塊,放入碗內 , 加鹽、生油、干生粉腌制后,再一塊塊拍上干生粉 。燒鑊下油,將油燒滾,放入肉片 , 改用文火浸炸,至九成熟撈出 。再用武火將油燒滾,把肉重炸,至肉熟 , 連油倒出濾干油 。再起鑊,將酸果、蔥白、蒜茸、青紅椒片一起入鑊爆炒,倒入糖醋汁燒滾,用濕生粉打芡,再將炸熟的內片投入,拌勻后上碟,用12件炸片圍邊,即可上席 。
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