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1、準備好蔬菜 , 將其去掉黃葉 , 清洗干凈 。大的可以將葉子撕幾片下來 。
2、將鍋內加入足量水,加入鹽,加入蔬菜 , 焯水,不用太久 。
3、撈出蔬菜,擠出多余的水分,這一步有助于曬 , 不然曬的時間太長,天氣不好的話容易霉變 。
4、將蔬菜晾曬起來 , 可以用衣架,也可以用棉繩,也可以直接用涼網 。
5、曬了一天的狀態,第一天天氣很好,基本干了一大半,中間可以翻翻身 。
6、繼續曬,第二天陰天,不過空氣中不潮濕,潮濕的蔬菜干容易返潮 。
【蔬菜干怎么曬 蔬菜干曬制方法】7、第三天,基本全干了,比較干癟了 。
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